孩子抽动不停发作，控制不住的耸肩、清嗓子等，当家长的，谁看了不难受、不心疼？恨不得自己替孩子受罪。

很多家长都问我，有没有什么方法，能帮孩子暂且缓解一下呢。

当然有！

抽动症孩子胳膊上有一个奇穴：内关穴，内关穴能调理全身气机，通的作用非常大，从咽喉部到胸口有问题都可以找内关，有强大的清心除烦、安神定志的作用。

位置很好找到，以孩子的四指宽度为标准，用手腕处向手肘处量取四指宽的位置就是内关穴。家长用拇指持续按压2-3分钟，用点劲效果更好，只要孩子没说疼就不用担心。

其实临床上，我也经常用到清心除烦、安神定志的思路。

有个小男孩乐乐（化名），妈妈带着他来的时候一脸焦虑，说孩子抽动症越来越频繁了，挤眼睛、耸肩膀就算了，最近还总爱发脾气，一点小事就炸毛，说他也不听，越说他越抽，真是急死人。

仔细观察发现，舌质偏红，舌苔薄白，摸了摸脉象，很有力。

辨证：肝阳上亢兼心火扰神。

调理思路：平肝熄风和清心除烦。

方子用钩藤、天麻、僵蚕平肝潜阳、平息肝风；再加上菊花、淡竹叶清心火。柴胡、香附疏肝理气；以及其他具体针对症状的药。

同时我也嘱咐家长，没事给孩子按按内关穴，每次2-3分钟，配合方子一起调理。还特意提醒她，别总批评孩子，多鼓励少指责，饮食上少让孩子吃辛辣、油炸的食物。

调理了3周，家长开心反馈，孩子抽动明显少了，现在很少挤眼睛、耸肩膀了，脾气也好多了，不再随便发脾气。

接下来的调理也顺利很多，孩子自己感觉到好处之后，很愿意配合喝药，我告诉家长后续还需要继续调理，咱们的目的是让所有症状消失并且不再复发，直到那个时候才能停药。

其实孩子抽动症看似是小动作，很多时候和情绪密切相关。所以调理时，既要平肝熄风灭火，又要清心安神稳神，再配合日常的穴位按摩和情绪疏导，才能让孩子从内而外平复下来。