孩子考了100分，你高兴地说：“你真聪明！”孩子画了一幅画，你夸他：“你真有天赋！”这些话听起来没毛病，但心理学家告诉你，夸“聪明”和夸“努力”，效果差太多了。

斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克做过一个著名的实验。她让一群孩子做简单的拼图，完成后，一组孩子被夸“你真聪明”，另一组被夸“你真努力”。然后，让这些孩子选择下一轮的任务。结果发现，被夸“聪明”的孩子，大部分选择了更简单的任务；而被夸“努力”的孩子，大部分选择了更难的挑战。为什么？因为被夸“聪明”的孩子，怕失败——如果做更难的任务失败了，就不“聪明”了。被夸“努力”的孩子，更愿意挑战自己——反正努力是我能控制的，失败了再努力就行。

这个实验说明，夸“聪明”会让孩子形成固定型思维，觉得能力是天生的，不敢挑战；夸“努力”会让孩子形成成长型思维，觉得能力是可以提升的，愿意尝试。长期来看，成长型思维的孩子更抗挫、更爱学习、走得更远。

所以，夸孩子的时候，换个说法。孩子考了100分，别说“你真聪明”，说“这次你复习得很认真，努力有回报了”。孩子画了一幅画，别说“你真有天赋”，说“你画画的时候很专注，颜色搭配得很有想法”。夸过程，不夸结果；夸努力，不夸天赋。这样夸出来的孩子，会更自信、更勇敢、更不怕失败。下次夸孩子的时候，试试看。