杨绛说：“世界是自己的，与他人无关。”事事都往心里去，太累人

你有没有觉得，有时候特别心累，感觉什么都放不下？

一点小事就能把你折腾得够呛。

有时候别人一句无心的话，就能让我们辗转难眠；一个小小的误会，就让我们愁眉不展；甚至一次小小的失败，能让我们怀疑人生。

很多时候让我们难受的，不是事情本身，而是那些在心里绕来绕去的念头。

我们总是不自觉地把太多无关紧要的事情，变成心里的疙瘩，任由它们生根发芽，最后结出苦涩的果实。

杨绛先生有段话，年轻时读来只觉得是漂亮句子，如今才懂得其中意：

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关。”

说起来容易，做起来难啊。

我们老喜欢把简单的事情想复杂，无意识地在平坦路上给自己挖坑。

我有个朋友，每次开会前都紧张得睡不着觉，担心表现不好，害怕领导批评，在意同事眼光。

后来他听到一句话："你担心的90%都不会发生，剩下的10%你总能应付。"

他顿时想开了。慢慢地，他学会了放下那些无关紧要的东西。

很多时候让我们痛苦的，不是别人做了什么，说了什么，而是我们自己看进去了，听进去了，然后放心里了。

到头来，这些东西成了勒住自己的绳索。

生活就像一场长途旅行，那些多余的焦虑、过分的期待、没完没了的猜疑，都是行李中的砖头。只有把它们一块块扔掉，脚步才能越来越轻快。

前阵子打车，听一位师傅说，他以前特别在意乘客的差评，一个差评能让他难受好几天。

有次被投诉开得慢，他调监控一看，乘客全程打游戏，到地方才抬头看。他自己都乐了，说现在明白了，把人安全送到就行，别的随便吧。

看着他释然的样子，我突然想到自己以前也是这样，工作中犯个小错自责好几天，写的文章看到条质疑的评论就坐不住，朋友随口一句话琢磨半天……

回头看看，那些当时觉得天大的事，其实不过是人生长河里的小水花。

有时候，放下不是认输，是一种通透。

就像你手里攥着块烧红的炭，早点松开不是因为你不够坚强，而是终于懂了，继续握着只会烫伤自己。

所以啊，真的别什么事都往心里去。

不是所有的批评都要当真，不是每次争执都要赢，不是所有的挫折都是失败。

你不用做到事事完美，更没必要去讨好所有人。

简单点，糊涂点，把真正重要的事放在心上。

其他的，就让它随风去吧。

心轻了，日子自然就亮堂起来了。