宝宝出生了，全家人都围着这个小宝贝转，可最让人头疼的，往往就是“吃”这件大事。喂多了怕积食，喂少了怕饿着，看着这小小的胃囊，到底装多少奶才合适？其实啊，宝宝的胃就像一个气球，是随着天数慢慢变大的，咱们得跟着它的节奏来，千万别凭着老一辈的经验或者自己的感觉乱喂，有时候无知真的会害了宝宝。

刚出生的第一天，宝宝的胃容量其实只有樱桃那么大，一次只能装下几毫升的奶，差不多就是几小勺的量。这时候千万别急着灌一大瓶奶粉，不仅吸收不了，还容易把宝宝脆弱的肠胃给伤了。到了第三天，胃就长到核桃大小了，一次能喝个十几二十毫升。大概一周左右，胃容量就跟鸡蛋差不多了，这时候每次喝个几十毫升就差不多了。满月的时候，宝宝的胃才真正像个鸡蛋，一次能喝下接近一百毫升的奶。

很多新手爸妈一看宝宝哭，就以为是饿了，赶紧塞奶瓶，其实这往往是最大的误区。哭闹很多时候是宝宝表达不适的方式，也许是尿了、拉了，也许是想要抱抱，甚至是因为吃得太饱肚子不舒服。真正的饿了，宝宝会张着小嘴到处找，或者把手放进嘴里啃，这才是要吃的信号。如果硬逼着宝宝把奶瓶里的奶喝完，或者为了省事把奶冲得过浓，时间长了，不仅会加重宝宝的肾脏负担，还可能导致肥胖，甚至影响智力发育，这真不是危言耸听。

判断宝宝吃饱了没，其实有个最简单的“金标准”，那就是看体重。只要宝宝每周的体重都在稳稳地往上涨，精神状态也好，睡得香，那说明喂养就是成功的。别老是盯着别人家的宝宝一顿喝多少，每个孩子都是独一无二的，胃口自然也不一样。科学喂养，才是对宝宝最大的爱，别让一时的疏忽，成了伤害宝宝的“元凶”。