随着生育观念的转变，不少大龄女性因各种原因选择试管婴儿技术来实现生育梦想。然而，年龄增长会使身体机能下降，大龄女性做试管需格外注意多方面事项。

身体准备是基础。大龄女性身体机能不如年轻时，卵巢功能衰退，卵子数量和质量下降。在决定做试管前，要进行全面身体检查，包括妇科检查、性激素六项、AMH检测等，准确评估卵巢储备功能和子宫环境，以便医生制定个性化方案。同时，要积极调理身体，保持规律作息，每天保证7睡眠，避免熬夜;坚持适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质;饮食上注重营养均衡，适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，为试管过程提供良好身体条件。

心理调节不可忽视。大龄女性做试管往往承受着更大心理压力，担心成功率低、胎儿健康等问题。长期焦虑、紧张会影响内分泌，进而影响试管进程和结果。要学会调整心态，保持乐观积极情绪。可以通过与家人朋友倾诉、参加兴趣小组等方式缓解压力，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，以平和心态面对治疗过程中的各种情况。

严格遵循医嘱。试管婴儿治疗过程复杂，每个环节都至关重要。大龄女性要严格按照医生要求用药，按时打针、吃药，不能自行增减药量或停药。定期到医院进行监测，如B超监测卵泡发育、激素水平检测等，以便医生及时调整治疗方案。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，要及时与医生沟通，确保治疗顺利进行。

大龄女性做试管婴儿充满挑战，但只要做好身体准备、调节好心理状态、严格遵循医嘱，就有望迎来新生命的降临。