前天晚上，由于女儿的大呼小叫，我把她给揍了一顿，发脾气的同时，我明显感觉到了自己身体的不适感，也感觉到了女儿的倔强和委屈。昨天，我反思了我俩的矛盾，意识到自己半年来只顾自我成长，却忽略了对家人的陪伴。

或许正是由于对她的陪伴和沟通的缺失，导致她对我也缺乏耐心和信赖，遇事不懂得好好沟通，只顾发脾气和指责。

昨天阅读韦娜《我爱这星河滚烫的人间》，被作者的生活智慧而触动，她不仅工作出色，更有对人生独特的见解，把工作和家庭处理得非常好。看到她对她先生的理解与包容及对儿子的爱护，我自惭形秽，感觉自己半年来只顾爱自己，却忽视了对家人的陪伴和照顾，今后我要向作者学习，爱自己的同时，也不丢掉自己原本真实的家庭生活，肩负起养儿育女的责任。

一、耐心倾听家人的诉说

在我投入做一件事情的时候，是不喜欢被打断的，所以往往面对娃的诉说时，我总是心不在焉的，导致娃的言说激情消失，进而我们的沟通交流变少，彼此间的耐心和信任慢慢褪去。从今天开始，当家人再给我说一件事的时候，我要试着放下手中的事情，耐心认真地倾听，事情可以晚点做或者不做，家人的陪伴和互动更重要。

二、参与家庭活动

之前，先生就老说我都不参与他和俩娃的活动，只顾沉浸在自己的世界里。之前的我总是觉得先生更擅长带娃玩、辅导娃学习，就把这些事交给他，我只负责照顾俩娃的生活起居，渐渐地，我就更少参与家庭互动了，也就少了很多天伦之乐。最近通过和娃一起打扑克牌，我有了新的体验，感觉岁月静好啊，家庭活动中，俩娃都变得温柔甜美了。

三、把自己的成长与家人的成长衔接

前几个月，我把学习桌搬进女儿房间，打算陪她学习，后面由于我的懒惰和娃的不耐烦不欢而散。如今想来，我也爱阅读，为何不能多些耐心，坐在她房间静静地阅读陪伴着她学习呢？归根到底，应该是我也对她的很多行为不耐烦和嫌弃吧，也难怪她对我嫌弃和不耐烦，扪心自问，女儿也没那么糟糕，她还是有很多优点的，只要我更加地对她耐心，相信她会是个温柔又善解人意的小姑娘。今天开始，我要对她多些耐心和时间去陪伴她的学习与成长，我们一起成长。

今后，我依然不放弃自己的学习与成长，但是我也会花更多的时间来陪伴家人，享受自我成长的同时，去享受原本最真实的家庭生活。