信不信由你。一家科技公司取消强制坐班之后，员工并没有“躺平”，反而提交了比之前多出17%的创新方案。这不是画大饼，而是2024年德国SAP公司的内部评估报告中的数据。当别人还在用打卡机来束缚员工的时候，精明的管理者就已知道，压垮工作效率的，不是懒惰，而是疲惫。

过去三年间，“burnout”（职业倦怠）一词在全世界职场搜索量增长了300%。世界卫生组织早在2019年就已经将其定义为一种职业现象，但是多少公司还在把加班时间当作荣誉呢？直到去年，微软日本实行了“四天工作制”，结果生产率提高了40%，病假率减半——原来人不是机器，喘口气，反而跑得更远。

国内也有苗头。某头部互联网大厂悄悄地开始了“心理健康积分”的试点，在心理咨询记录、正念课程参与、甚至是午休完整度都可以折算成绩效加分项。半年之后，团队项目的交付准时率由原来的68%提高到了85%。

一位产品经理私下里说：“以前我常常为修改PPT而感到焦虑到半夜，但现在可以在周会上大胆地说出‘这个需求不合理’——因为我知道公司真的在乎我是怎样的人，而不仅仅是我的产出。””

这是悄无声息的变革。到2025年，全球“自我疗愈经济”的规模将会突破5000亿美元，冥想APP订阅、企业EAP服务、心理休假制度已经不是小众福利了。谷歌很早就把“心理安全”写入了团队评估标准中，成员是否敢于提出不同的意见比KPI完成情况更能预示项目的成功或者失败。

但是很多企业还在做“表演式关怀”。发一份减压手册，在墙上贴上“开心工作”的标语，但是却要求日报要写满三页。员工表面笑嘻嘻的，心里却在冷笑。真正的改变又是怎样的呢？允许周五下午关掉钉钉去见心理咨询师，OKR里有一条是“本月情绪稳定度目标”，是领导问“最近睡得好吗”时眼神里有温度，不是套路。

北欧很早就开始了。丹麦法律中规定员工可以拒绝下班后收到的非紧急消息；瑞典的一些公司实行了“安静时间”，每天有两个小时的时间内全体员工都不能使用通讯工具。结果怎么样？根据2024年的欧盟创新指数，北欧国家的人均专利数为南欧国家的2.3倍。创造力不会在高压锅里产生，在松散的土壤上萌发。

但是有人担心放权之后会出现失控的情况。但是数据会打脸的。斯坦福大学跟踪了500家远程办公的企业，发现信任度高的团队，主动加班的比例反而更高——不是被迫的，而是因为热爱的事情而自发地投入。种花的话，你天天拔苗助长，还不如给它足够的阳光和雨水，它自己就会往上长。

所以不要再问“怎样让员工更加努力”了。问的是：你的管理是消耗人的能量还是滋养人的状态？当一个人不用在“保住饭碗”和“保护自己”之间做选择的时候，自然就会把最好的一面交给值得托付的事业。

真正可持续的生产力从来都不是榨出来的，而是长出来的。

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