要说 2023 年最火的演员，张颂文绝对榜上有名！他在《狂飙》里把高启强从鱼贩到大佬的蜕变演得入木三分，演技直接封神！最近他在北京国际电影节开的大师课，更是挤满了 “求经” 的观众，大家都好奇：这位从菜市场琢磨演技的演员，到底藏着什么表演秘诀？

张颂文的演艺路，堪称 “草根逆袭” 教科书。没背景、没资源，他跑了 20 多年龙套，住过地下室，最穷时兜里只剩不到 100 块。但他愣是靠着一股 “轴劲儿” 坚持下来。他常说：“生活才是最好的表演课堂。” 为了琢磨角色，他能在菜市场蹲一整天，观察小贩怎么吆喝、顾客怎么砍价，连卖鱼大叔杀鱼的手势都记在小本本上。

大师课上，张颂文一开口就把大家镇住了。讲起塑造高启强，他连角色第一次穿西装时的紧张感都有讲究：“普通人突然穿贵衣服，会下意识扯领口、拽袖口，这些细节不演出来，人物就假了。” 他还现场模仿不同职业的走路姿势 —— 佝偻着背的清洁工、昂首挺胸的白领，学得惟妙惟肖，台下观众直接看呆。

“演员得有颗敏感的心。” 张颂文反复强调。他分享拍《隐秘的角落》时，为了演好朱永平吃馄饨那场哭戏，特意去馄饨店观察食客，发现有人边吃边刷手机，有人默默流泪。这些细节最后全融进了表演里，成就了经典名场面。台下年轻演员感慨：“原来演技不是演出来的，是从生活里‘抠’出来的！”

从默默无闻到万众瞩目，张颂文用行动证明：演戏没有捷径。他的大师课，与其说是教表演，不如说是一堂人生课 —— 对生活保持热爱，对表演永葆敬畏，这才是通向成功的真正密码。