一个中成药，肝脾同调，气血双补，补足精气神！转眼间，三伏天已经过了快一半了，要是你还没有开始保养自己的身体啊，再等就是又一年了。

我也看到好多朋友说了，我也想补补，调理一下，但是不知道该从哪下手啊！其实啊，我原来就跟大家讲过，补什么都不如补气血，气血充足，运行正常，你自然就少生病。

那么说到气血的生成和运行，跟我们体内关系最密切的就是肝脾这两个脏了。为啥？首先说脾胃，脾是后天之本，气血生化之源，气血的量要想充足，脾胃就得好。那么肝呢，主藏血，能调畅全身气机，气行又带动血行，所以说气血想要运行正常，肝的功能就一定要正常。

而且现在的人啊，肝郁脾虚这个体质非常多见，平时嘛，生活压力大，不顺心的事情多，长期情绪不好，影响到肝气的疏泄，肝气郁滞不通，时间一长，肝木克脾土，又导致脾胃的亏虚，运化失常，这么一来，气血的生成和运行都受到影响。

天天不仅容易有情绪问题，还总是会感觉腹胀、打嗝、大便不规律，消化不好，食欲下降，整个人也没精神。各种各样的问题都来了。

那么今天我说的这个药，就是现在热度很高的逍遥丸了，很多人是只知道逍遥丸能疏肝理气，吃了以后呢，情绪会变好，但是不知道他其实还有健脾养血的作用，方中的白术、茯苓、炙甘草都有健脾益气的作用，白芍、当归养血，柴胡疏肝理气，薄荷疏泄肝经郁热，生姜温胃和中。

全方疏肝解郁，养血健脾，非常适合肝郁脾虚的人群。

但是还是要提醒大家，用药要对症，如果有需要，要在专业医生的指导下用药！