大路灯直发光和侧发光让人纠结得不行！我身边好多朋友都在这上面栽过跟头，明明花了大价钱，结果用起来却不尽如人意。那到底直发光和侧发光哪种更好呢？咱们慢慢聊，顺便再给你推荐几个口碑好的大路灯品牌，让你少走点弯路！

一、正确选择护眼大路灯

说起护眼大路灯的选购，我个人更倾向于侧发光的款式。原因是：

侧发光的光线更柔和，均匀度也好，眩光风险低，长期用下来，对眼睛那叫一个友好，特别是家里有小朋友的，选侧发光准没错！

直发光光线分布不均匀，过于集中在中心区域，眩光风险很大，长期使用容易造成眼睛疲劳。不过也有人担心侧发光光损耗大，照度不够。这你就多虑了！现在的大路灯功率普遍都100W以上，大功率带来大光通量，就算有点损耗，实际照度也绝对达标，有的甚至还是国家标准的两三倍！

所以，发光方式建议选侧发光的！

不过，选大路灯可不能只看发光方式，核心指标参数也得看好：

桌面平均照度得大于500lux，空间平均照度最好也别低于这个数，这样用起来才舒服。

蓝光危害得选RG0的；

频闪危害也得是“0频闪”或者无可视频闪的，这样眼睛才不会受罪。

无眩光风险，一般选UGR<16

显色性，显色指数Ra得大于80，特殊显色指数R9得大于0，这样色彩还原度才高，看起来才舒服。

除了核心参数，光谱技术也得是“真正全光谱”的，灯珠品质也得过硬，这样用起来才放心。选护眼大路灯得综合考虑，别只看一方面，这样才能选到真正适合自己的好灯，让眼睛享受舒适的光照环境！

二、值得信赖的大路灯品牌

1.霍尼韦尔06ProMax

霍尼韦尔06ProMax，这盏大路灯一出场，就让人眼前一亮！

它的核心参数：

桌面平均照度高达1415lux，空间平均照度也轻松超过500lux；

蓝光危害等级RG0的；

无可视频闪危害；

无眩光风险，UGR值小于9；

显色指数Ra大于97；

霍尼韦尔06ProMax不仅参数牛，光源技术也是杠杠的。

它用的灯珠是自己研发的类太阳光光源，经过多项专业测试，光谱饱满得让人惊叹。这灯珠不仅能抑制有害蓝光和紫光，还能确保红光含量，用起来就像沐浴在天际光下一样自然舒适。它采用顶部漫反射光补偿设计（TDLC），上发光面的光线经过天花板折射，均匀分布在整个室内，和下发光面的主光一起，打造出一个高均匀度的光照空间。

2.漫书雨星光Pro

核心参数：

桌面平均照度飙到1600lux，空间平均照度也稳稳超过500lux；

蓝光危害等级RG0；

搭载数字调光芯片，真正实现了“0频闪”；

无眩光风险，UGR值小于12；

显色指数Ra大于98，特殊显色指数R9还超过了98，；

这优秀参数的背后，是原装进口普瑞灯珠的强力支撑，寿命超过55000小时，显色、亮度都是杠杠的。

再加上自然光全光谱技术，有害蓝光含量直降96%，益眼红光、天青光含量大增，用起来不仅眼睛不累，还仿佛充满了活力，连控制近视发展都似乎有了点小助力呢！

3.柏曼骑士IPro

核心参数：

桌面平均照度高达1245lux，空间平均照度也轻松超过500lux；

蓝光危害等级RG0；

没有可视频闪危害；

无眩光风险，UGR值小于10；

显色指数Ra大于96；

这优秀表现的背后，是首尔Sunlike紫光灯珠的默默付出，它采用紫光激发方式，有害蓝光含量天然就低，比RG0标准还少95%，同时还补充了有益紫光波段，光谱宽度接近太阳光！

柏曼骑士IPro还采用了上下发光面色温同调设计，上下发光面色温可以同步调节，杜绝了色光差，用起来眼睛再也不容易疲劳！