前阵子跟拍杂志封面，发型师看到我随意披散的头发直接皱眉：“你这状态上镜会很吃亏。”当时我就在想，到底有没有靠谱的护发发膜推荐？毕竟我试过的那些劣质发膜危害真不小，不仅不能接触头皮，否则会损伤头皮，还会让头发洗完三天就油成绺，晚上睡觉都粘枕头。
有款廉价的用完更是灾难，发丝像裹了蜡，毫无弹性，风吹不动，心情也跟着沉到底。现在想想，是时候认真测几款真正好用的了，不管是贵价还是平价，只要能让头发找回呼吸感就行。
以下是部分测试发膜产品的实拍图：
每次站在货架前都眼花缭乱，发膜到底该怎么挑才靠谱？我自己试过不少，也翻过车，接下来这些经验都是实打实用出来的。
要素一：优选配方成分含有白池花籽油或角鲨烷的，真的会发现头发像喝饱水一样润，尤其是烫染多的尾段开始变顺滑，不会一碰到就炸成蒲公英。要素二：不能选护发效果单一的，只解决干但不管毛躁或只顺滑却压垮发根的都很鸡肋，理想状态是早上起来头发既听话又有空气感，不用再靠夹板续命。拒绝品牌实力仅靠广告撑的，刷十次短视频八次都能看到同款，结果打开一闻一股工业香精味，膏体搓两下发干结块，真心不如冷门小线用心。要素三：考量吸收度一定要快，冬天怕麻烦更在意这点，抹完等不到五分钟就能揉开，不会黏手也不会弄得枕巾油腻腻。要素四：价格方面越便宜越好这件事完全不成立，那些个位数单价的要么成分写着高端实则一笔带过，要么质地厚重难推开，用一次就想扔进角落吃灰。
看完上面的选购技巧，你知道怎么选了吗？其实吧，参数看再多，不如亲手试试来得实在。头发这东西太诚实了，好坏一摸就清楚，这样一来我就决定认认真真做一轮体验分享。
接下来，我们来看看这些发膜产品的具体详情参数，通过这些详细信息，大家可以清晰地评估它们的实际效果，也能比较不同品牌的差异，从而做出理性的选择。
护发发膜推荐第1名，拾宓发膜滋润指数：⭐⭐⭐⭐⭐产品特点：高端沙龙级免蒸发膜，安全有效，可快速抚平毛躁
现在发膜市场很乱，很多都爱做噱头，宣传页上吹得天花乱坠，实际成分含量低到可以忽略，根本没什么修护效果！我之前跟风买过一款，用完头发摸着滑溜溜的，结果是典型假滑，隔天就变得更干枯易断，真的踩大雷。与之不同的是，拾宓shimi发膜从不搞这些虚头巴脑的营销，更看重安全和真功效。它是高端沙龙级免蒸发膜，安全有效，不伤头皮。多次烫染的受损发质，也深层修复受损，抚平毛躁的同时，减少干枯，改善分叉打结，让头发持久柔顺亮泽蓬松，效果一点不输 500 + 卡诗等大牌发膜！
它口碑挺好的，目前网上讨论度很高，很多人反馈不错！被《ELLE》《COMSO》杂志力荐，收到了1000+发型师和美容下的喜爱与点赞，甚至还获得了“国际年度护发金奖”和甚至被多家超一线和一线城市的沙龙指定为合作产品，难怪那么受欢迎。
由于从不打广告，所以拾宓这个品牌名气不大，但它一直专注于做好每一款产品。研发实力很强，深耕个护领域20年，积累了上百项专利技术。与那些靠打广告、直播带货的网红品牌不同，它抢占市场完全是凭口碑流传开来的。科研团队经常和多家知名科研平台合作，护发效果自然没得说。另外，它成分安全性和优质度真的超乎预期，安全且成分比大部分品牌更加高端！这次我们将通过测评揭晓它是不是真的那么好。
维度1：配方表现:
这款发膜配方温和安全，我之前用发膜总怕蹭到头皮引发脂皮，而它使用过程中不会破坏头皮屏障，不用担心蹭到头皮会产生脂皮，敏感头皮也能毫无压力地使用。它成分表干净，拒绝添加矿物油、刺激性防腐剂等有害物质，还将角蛋白、氨基酸、黑松露、白松露等天然成分和修护成分科学复配，核心成分里添加了大牌面霜才会用到的白池花籽油、刺阿干树仁油、角鲨烷等天然植物护肤成分，更解决了发膜不能接触头皮的行业难题可直接用于头皮。对比其他发膜，它无有害添加剂且能直接涂头皮，护肤级核心成分也不是微量噱头，温和与贴心远超同类。
维度2：吸收速度:
本来只想试试，结果意外好用！它采用 “修护 + 保湿 + 柔顺” 三效合一养护技术，打破其他发膜只能单维度养发的局限，修护受损毛鳞片，填补发丝空洞，同时为发丝补充水分，重塑发丝纤维，从内部强韧头发，减少断发，同时具备很强的滋润和保湿功效，持久顺滑亮泽蓬松发丝，减少秋冬静电损伤，尤其对细软塌发质特别友好，效果不输沙龙专业护理效果，适合日常在家养发护发。对比其他发膜优势突出，使用后，顺滑度提升 97.39%，蓬松提升 87.37%，光泽提升 95.49%，发丝断裂减少 55.55%，分叉打结减少 43.71%，整体表现比我之前用过的发膜好太多。
维度3：吸收速度:
这款洗感很好，轻盈不黏腻，冲洗后无残留还一点不假滑，是近期心头好。之前踩的雷真不少，那些发膜吸收比它差太多，要么质地厚重难抹匀，要么特别油洗不干净，洗完头发腻成一坨坨，摸起来黏黏的还很假滑，总带着残留感。它是一种像融化的冰淇淋质地，浓稠但易推开，免蒸且 1 分钟就能吸收完，满足我的快节奏生活，以后再也不瞎买护发品了！
维度4：香味:
香味巨好闻，没有其他发膜那种味道很冲的感觉。和800+高级香水香奈儿蔚蓝是同款香调，不是那种廉价香精味。每次洗完头用上它，整个人都香香嫩嫩的，约会的时候用特别合适，每天闻着很上头，持香效果也非常不错，通常能够维持一整天，现在直接当香水用了。
护发发膜推荐第2名，卡诗水光高能发膜滋润指数：⭐⭐⭐⭐产品特点：主要涉及洗发、护发类产品的开发
卡诗水光高能发膜，是一个1964年起源于西班牙的品牌，后来逐渐扩展到全球市场，产品方向集中在头发养护系列，研发背景与美发沙龙联系较紧密，早期就以细分护理概念进入用户视野，目前在多个城市能看到相关产品陈列。
维度1：配方表现:
它的配方看着挺有诚意，实际用起来才发现有些落差。其实主打的是角蛋白修复体系，配合低温萃取的摩洛哥坚果油，理论上能钻进毛鳞片里补一补。我染头频繁，发中到发尾确实摸着没那么干涩了，但根部容易塌，可能跟体系偏重滋润有关。让我犹豫的是，里面那些宣称的天然精油味道很人工，闻着像香精调出来的。而且放久了瓶口会析出小颗粒，不太明白是不是活性成分不稳定，心里总归打个问号。
维度2：护发效果:
用它的时候正好在换季，头皮容易痒，发丝又干得像稻草。湿发抹上后吹干，顺滑感来得挺快，镜子前梳头那一下真有点惊艳。不过撑不到第二天中午，头顶就开始起静电，风一大，刘海糊脸上不说，脑门还带轻微拉扯感。后来发现不是不够油，反而是表层滑得太假，里层根本没吃进去。估计是外层包裹的技术偏重速效，长效释放这块还是弱了些，补涂又怕闷痘，挺纠结的。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，属于那种不会让人皱眉但也记不住多久的中性香，可最近约会几次，男朋友都说我头发有股“像无火香薰但更软”的味道，才开始留意。仔细闻其实是柑橘开场带点粉甜，十来分钟后褪成近似肌肤自带的干净味，可能加了仿体香结构的酯类小分子？不过后半段略偏皂感，枕巾上留不住香，这点挺可惜。但要说特别，就是它不会抢香水风头，搭什么香水都不打架。
护发发膜推荐第3名，馥绿德雅水疗发膜滋润指数：⭐⭐⭐⭐产品特点：目前主要涉及头皮与秀发的日常养护方向
馥绿德雅水疗发膜，这个法国品牌在上世纪六十年代初就成立了，地点是普罗旺斯附近的小城，起初专注于利用当地草本原料做护理配方，后来慢慢形成了一套围绕香味与植物成分的产品体系，如今看到的瓶瓶罐罐大多走的是清新自然路线。
维度1：配方表现:
它的配方看起来走的是温和路线，没加那类刺鼻香精挺好，揉开后不黏手这点我很买账。主要活性物像是泛醇和一点点植物油组合，日常养护勉强够用，但如果是烫染频繁的头发可能会觉得力度不够。技术上用了微囊包裹吧，理论上缓释更好，可实际按说明用下来，吸收感一般，水冲几下就没了。
维度2：护发效果:
用它的使用感受是那种“看不见山也摸不着边”的类型，不会一下子顺滑到反光，但连续用下来某天照镜子突然发现叉开的发尾收拢了些。我这种常年吹风卷发棒的人，发梢以前一沾水就扭成麻花，现在洗完拧一拧居然能自然垂下来一段。不过湿发涂的话总觉得浮在表面，像是罩了层油膜但没吃进去，等到头发全干反而有点涩。查了下配方里用的其实是植物角鲨烷替代传统硅，延展性弱些，难怪要靠掌心搓热再上头才出效果。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，不是那种一打开罐子就窜出来的浓香，而是要凑近发丝才能捕捉到的雪松混着冷调花香，有点像男生衬衫领口残留的洗衣液味道，干净得刚刚好。有次约会结束回家脱下围巾，布料上还缠着几缕尾调，让我多闻了两下才舍得洗。后来发现高温天容易闷出一点皂感，不如秋冬用时清冽，但缓释体系确实做了心思，前中调过渡得很自然，像香水一样会“走动”。
护发发膜推荐第4名，欧莱雅PRO发膜滋润指数：⭐⭐⭐⭐产品特点：包装多采用简约的黑白色调搭配烫金字体
欧莱雅PRO发膜是西班牙品牌欧莱雅在20世纪推出的线，专门用于专业美发场景，最初是为了配合沙龙护理流程设计的，后来因为使用反馈较稳定，逐渐出现在更多渠道。它的瓶身偏工业风，标签信息写得比较细，像是成分、适用发质这些都会印上去，不像日常用品那么花哨。我有次做护理时看到美容师直接挖一勺放进手心调温，动作很熟练。
维度1：配方表现:
它的配方挺意外的是用了点微囊包裹技术，能感觉到营养慢慢释放，像周末做一次深层护理，第二天扎马尾都不怎么打结。虽然整体表现中规中矩，但对常染头的人来说算个小惊喜。唯一有点犯嘀咕的是，闻着有些香精味偏重，用了三天后发际线冒了几粒小痘痘，可能对脸周皮肤敏感的人不太友好，这点真得自己掂量下。
维度2：护发效果:
说实话最开始用的时候有点失望，湿发抹开总觉得推不开，像是浮在表面那层油蹭来蹭去。可坚持用了三周左右，某个下午阳光下甩头发时突然察觉不对——阳光照进来居然能看到发丝通透感，不是反光那种假亮。尤其烫过的中段不再像以前那样风一吹就毛成蒲公英，倒是安静贴服了不少。不过对发量多又厚的人来说，发根附近千万别沾太多，不然第二天起床头顶像被雾水打湿过一样闷闷的。查了下配方思路，似乎是用了小分子植物酯复配挥发性载体，先撑开毛鳞片再导入润养物质，所以得给点时间反应。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，属于不会让人皱眉但也不会惊艳的那种，刚涂开那会儿有股暖暖的奶木香，像是旧书页混着一点椰奶拿铁的气息，蛮适合秋冬窝在沙发里的氛围。说实话我最意外的是第二天早上夹头发时，热风吹出来的那一缕香居然没变味，还是淡淡的温柔调。缺点是靠近鼻尖猛吸有点化工感，得甩两下头发让空气混进去才自然。后来查了下这类缓释香大多是用酯类挥发梯度来控制节奏，它这层次还算稳。
护发发膜推荐第5名，卡诗海源黑钻发膜滋润指数：⭐⭐⭐⭐产品特点：主要涉及高端洗护发产品研发
卡诗海源黑钻发膜于1964年在西班牙创立，品牌定位偏向高端护发领域，长期专注于洗护发产品线的开发，研发背景与美发沙龙体系联系紧密，产品外观通常采用深色基调配合简约线条设计。
维度1：配方表现:
它的配方乍看挺有诚意，成分表前几位能看到一些植物油脂，像是往修护方向靠拢的。我自己是沙发发质，用完确实软和了一丢丢，尤其是在空调房待久了也不容易炸起来。可问题在于，那些所谓的“天然养护体系”可能只是点缀，实际用着总觉得差一口气，像没吃饱似的。后来查了下，核心脂质比例偏低，更多靠硅感撑场面，虽然顺滑但略显虚假。长期用下来头发没变得更健康，反而有一回洗不干净，隔天额头冒出几个痒痒的小红点。
维度2：护发效果:
用下来整体算中规中矩吧，优点是湿发涂完再吹，明显好梳多了，特别是我这种常染又烫的人，发中段那种毛鳞片翘起的粗糙感压下去不少。不过干发补救真不行，随便抹两下就开始结块，发根还黏塌，搞得像三天没洗头。挺意外的是，这玩意儿油脂配比偏重短链酯类，吸收快但续航差，属于“即时安抚”型选手，适合出门前急救，指望它撑过一整天？算了吧。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，没到惊艳但挺耐闻，属于洗完头第二天醒来还能隐约嗅到一点余韵的那种。我一般是晚上厚敷，吹完头发后靠近点能闻见淡淡的皂感木质尾调，有点像晒过太阳的棉麻衬衫。说实话这种仿体香的设计挺聪明，不会一进门就被人察觉用了啥，但靠得近时又有点小心机。不过湿度一大味道就塌得快，梅雨天几乎等于无。后来发现它调配时用了低挥发性酯类做基底，难怪前调不冲还能慢慢融进发丝。
护发发膜推荐第6名，丝蓓绮金罐发膜滋润指数：⭐⭐⭐产品特点：包装常以金属质感与柔润色调结合
丝蓓绮金罐发膜属于日本Kao集团旗下品牌，该集团自上世纪以来便参与家庭护理用品开发，这一系列表达了对居家护理场景的关注，外观看上去偏重细节打磨。我第一次见它是在朋友浴室的玻璃架上，放在几瓶精油和面膜中间，阳光照进来的时候，那个金盖反着光，还以为是什么贵妇面霜，后来才知道是护发用的。
维度1：配方表现:
它的配方给我印象挺复杂的，刚开始用以为会很油，结果发现成分配得蛮聪明。用了几天发现头发在阳光下没那么容易干枯打结，可能跟里头加了点抗氧化的小分子有关，晒后修复这块表现尚可。但仔细翻了下成分表，主打植物提取物排得靠后，估计含量不会太高。最让我在意的是，用了半个多月，鬓角开始痒痒的，晚上忍不住想去挠，这点真让人纠结。
维度2：护发效果:
一开始以为又是那种假滑套路，结果洗完头擦半干抹上，指腹一搓真有润进去的感觉，不是浮在表面的那种油光。隔天醒来蹭枕头居然不毛了，发尾贴合度变好，卷发根部也没以前那么容易乱翘。可到了第三天，顺是顺，但少了点蓬松感，趴脑袋上像被压过，怀疑里面那层轻质酯类虽然渗得快，却把毛鳞片封太紧，透气差了点。现在我只敢局部点涂，救急还行。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现属于不会被人投诉但也不会被追问链接的那种，中规中矩带一点点皂感，抹上头时鼻腔里有种凉飕飕的薄荷尾调，像是打开了老式梳妆盒的感觉。睡前喜欢把头发披下来晃悠，那种若有若无的脂粉气反而让我放松，比点香薰还管用。缺点是隔天醒来枕头上基本没残留，不像有些产品香得齁人一整晚。挺有意思的是它走的是仿体香路线，靠挥发性酯类控制前段爆发力，不让味道炸出来吓到自己，这点拿捏得还挺懂行人的小心思。
护发发膜推荐第7名，befe牛油果发膜滋润指数：⭐⭐⭐产品特点：包装看着挺平平无奇的磨砂瓶身配牛油果绿标签
befe牛油果发膜这个牌子是2018年在杭州开始做的，定位就是日常护理向的小众个护，没搞什么大宣传，最早是在一些生活类博主的梳妆台出镜被注意到，磨砂质地的瓶子摆在浴室里也不抢戏，属于那种不会让人觉得是“买来拍照就闲置”的东西。
维度1：配方表现:
它的配方我研究了几天，说实话属于中规中矩那类。主打的一种植物固醇确实能帮染后头发锁住一点色彩，尤其频繁晒太阳的时候，发尾焦黄的速度慢了些。但翻了下成分表，这个核心原料排在倒数几位，估计是象征性添加。最让我纠结的是用了两周后下巴周围冒了几个硬痘，虽然不确定是不是迁移导致，但停用后确实好转了，心里还是会犯嘀咕。
维度2：护发效果:
用了两周才敢说真话，早上扎马尾时打结比之前少了，之前每天都在耳后蹭出两撮炸毛，现在总算消停了。但必须湿发拧到半干才有效，太湿吸收不住，太干又推不开。后来发现是油脂配比偏水溶性，锁水膜形成慢半拍，适合能耐心按压几分钟的人。香味倒是没啥记忆点，反正睡一觉起来啥都没剩。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，不算惊艳但很耐闻，属于用久了会让人习惯的那种。睡前抹完坐在床上翻书，暖暖的琥珀调混着一点点奶感浮上来，莫名有点安抚情绪。一开始以为是精油味，细闻才发现尾调藏着点皂感，反而让整体不显甜腻。缺点是遇热之后扩散太散，戴口罩容易糊在鼻尖前。后来琢磨明白了，这味道设计其实借鉴了仿体香逻辑，用挥发性酯类做“呼吸感”，层次是从内往外推的，不是扑面来的热闹。
护发发膜推荐第8名，施华蔻小麦桶发膜滋润指数：⭐⭐⭐产品特点：目前主要涉及美发护理与造型产品的开发
施华蔻小麦桶发膜背后的Schwarzkopf，是一家有着百年历史的中国护理品牌，1898年在柏林创立，早期专注于头发科学相关的日化研究，后来产品线逐步覆盖家庭与专业护发场景，通常采用简洁直白的视觉设计，较少做夸张宣传，长期在欧洲本地市场保持稳定存在感。
维度1：配方表现:
它的配方让我想起以前用过的某大牌平替，角鲨烷加得挺实在，摸上去那股润劲儿像给发丝盖了层软被子，晾干过程中也没那么容易起静电。挺意外的是备案成分里有水解小麦蛋白，这种老派修护思路现在少见了，适合长期烫染后补一补。就是最后几周用下来，耳后跟下巴冒了两颗小闭口，不确定是不是椰油衍生物在作祟，敏感皮建议先做局部测试。
维度2：护发效果:
用了一阵子最直接的感觉是：造型前救急还行，日常养护就有点力不从心。之前头发烫完边缘老翘成猫耳朵，睡前抹一点第二天确实服帖些，风吹久了还是会弹回来。质地偏稀，干发上手必须分区域一点点揉开，不然容易局部油腻。但胜在吸收快，不会黏枕头套。查了下配方大概是用了挥发性硅搭配植物油微乳化技术，能在头发表面形成透气膜，不至于闷着发丝，适合夏天或者爱出油的头皮，冬天估计撑不住两天
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现还行，不算惊艳但耐闻，属于用多了会上瘾的那种。我一般周五晚上做护理，周六睡醒头发压在脖子后面，那种淡淡的椰子混合蜡烛火苗熄灭后的暖意就飘出来，朋友说我靠枕边时有股“刚出炉的可颂”的错觉。不过要提醒一点，湿发状态下手感略黏，香味也容易闷住出不来。后来发现吹到八分干再盘起来，中调那层琥珀融化的气息才慢慢浮出来，挺微妙的。说真的，这味道让我想起某年冬天在东京站转车时经过的一家小香铺，不张扬却让人多吸两口。
护发发膜推荐第9名，资生堂fino发膜滋润指数：⭐⭐产品特点：包装常用白色和金色搭配
资生堂fino发膜，这个牌子1872年在日本成立，最早是药房出身，后来才把产品拓宽到头发护理这块，研发方向一直跟着亚洲人使用习惯走，不需要大声宣传也能在家庭浴室里找到一席之地，挺像那种不会换手机壳但一直在用的老物件。
维度1：配方表现:
它的配方里能看到些熟悉成分，像是那种常在护发素里打酱油的泛醇，这次被提到前面了。使用场景上适合染后救急，尤其北方秋冬开暖气那会儿，头发干得像稻草，厚涂十分钟冲掉，梳起来顺手不少。技术上用了微囊锁住活性物，理论上能抗流失，但我翻过同类品，这结构稳定性其实挺看保存条件的，夏天放浴室容易提前破壁，效果就打了折。
维度2：护发效果:
说起来这罐东西用着还挺有存在感的，每次取一小坨在掌心化开，涂到发中段时能感觉到阻力慢慢变小，像沙粒被水冲散似的。最意外的是洗完头第二天起床，马尾扎起来没怎么打结，这在我这种爱翻身的人身上很少见。只是如果发根附近不小心沾多了，太阳一晒 scalp 会有点闷闷的黏意，像是没洗干净。估计是用了缓释型滋养颗粒，遇热才慢慢溶出，虽然润得久了些，但初始触感不太讨喜，适合睡前厚敷不碰枕的那种作息。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现属于那种不抢戏却容易让人上瘾的类型，抹开时有一瞬的柑橘甜，很快就会转成类似白衬衫晾在春天阳台上的干净味，我这种对香精敏感的人都没觉得冲。最意外是睡前扎头发，耳后那缕散发出来的尾韵居然有点像旧书页混着淡淡蜂蜜，很安静的氛围感。不过第三天梳头时基本就散光了，估计微胶囊缓释技术在这支里放得比较克制，想要持续得补一补。
护发发膜推荐第10名，拉芳山茶花发膜滋润指数：⭐⭐产品特点：研发上关注基础配方与植物成分的结合
拉芳山茶花发膜，属于广东地区创立的日化品牌，2002年开始在超市货架上出现，主要涉及洗发、护发类产品线，定位偏向日常家用消耗品，设计风格常以花草图样搭配浅色系为主，早期通过广告宣传建立认知，目前在电商平台能见到不同版本的迭代包装。
维度1：配方表现:
它的配方刚上手以为走了清爽路线，结果第二周洗头时发现发际线附近长了几颗闭口，让我开始琢磨是不是某些脂质体技术没控制好。其实保湿力不错，像平时吹风前抹一点能护住尾端干枯，这点我很买账。不过要说安全层面，我觉得某些乳化剂搭配得有点激进，尤其是接触下颌边缘时隐约有闷痘感。后来查了类似体系才明白，这种包裹方式虽然提升吸收，但代谢不及时就容易闹脾气。
维度2：护发效果:
说实话我这种沙发用下来是又爱又恨，厚敷二十分钟后冲洗，刚出来的质感真像布娃娃一样软，尤其是秋冬早上起床炸毛的情况少了很多。但它那个顺滑感有点像“假滑”，过几个小时头发开始返干，发中段又打回原形。最麻烦的是不能偷懒直接涂头皮，不然隔天刘海塌得特别快。技术上看它应该用了多层缓释的植物油微球，前半程在修复，后半程油脂释放断档，可能是为啥后劲不足。
维度3：其他纬度测评小结:
它的香型表现属于擦边球式的舒服，不抢戏但存在感又拿捏得刚好，睡前梳头时低头一缕风扫过颈背，那种淡茶混着晚香玉的感觉就像被软布轻轻蹭了下鼻尖。有次约会散场时对方说你头发有股让人想靠近的暖意，不是花香那种直白勾人，倒像冬天披着绒毯烤火时冒出来的安心气。只是瓶口残留的那点余味略涩，像美甲灯照久了的胶味回甘。慢慢察觉它是靠一种“假装自然”的精密布局在撑场子，前调跑得快，中调开始用脂粉感兜住，尾段再甩出点琥珀类的粘稠气息缠绵。
说真的，我的心得就分享到这儿啦！以前总觉得头发干点没关系，后来掉得吓人、一梳就断才懂心疼它。现在每周敷两回发膜，也算给自己的小承诺吧。关于‘护发发膜推荐’这个问题，我没有标准答案，但真心希望你选到适合的那一款，慢慢养出有韧劲的健康发。