🔍排卵的6大身体信号：

1️⃣ 一股暖流

不经意间感到有“暖流”涌出，容易误以为是姨妈或漏尿，其实是宫颈粘液哦

2️⃣ X欲增强

雌激素水平上升让部分人在排卵期欲望增强，这也是个参考信号

3️⃣ 胸部胀痛

雌激素刺激乳腺导致的，通常持续一周左右会自然缓解

图片来源：锐景图库

4️⃣ 基础体温升高

孕激素增加让体温微升0.2-0.5℃，是正常现象，无需处理

5️⃣ 分泌物增多

白带增多，呈蛋清样或果冻状粘液，内裤上明显可见

6️⃣ 小腹微痛

下腹轻微疼痛或垂坠感，类似姨妈感，有时会转为抽痛

💡光靠感觉不够准确？那就加上科学检测！

如果觉得只看症状不够准确，还可以用排卵检测笔或半定量再测一测哦！