对于热爱生活的人来说，每一天都无比珍贵，尤其是三四十岁的年轻人，他们会抓住每一个机会，尽情地去享受，这一点让上了年纪的人很羡慕。

可现实又告诉我们，健康的生活方式必不可少，即便是年轻人也要尊重科学，享受之余也要让身体适度休息和放松，否则问题会接踵而至。

12月30日，山东济南骑友于群的社交账号上出现了一则突发讣告：

该讣告由于群的妻子发出，称丈夫于群于12月30日凌晨两点不幸去世，原因是突发疾病，但并未透露更多细节，全家人都沉浸在巨大的悲痛之中。

看到消息，很多人都不愿意相信这是真的，大家更好奇这到底是为什么？

更让人痛心的是，于群这条讣告的上一条视频就是他悼念母亲去世的视频，11月26日于群发了拉着母亲蜡黄的手的照片，对母亲说一路走好，来世再续前缘。

当时在评论区，还有网友安慰于群，称妈妈临走最放心不下的人就是儿子，别让妈妈在天堂担心，于群回复称相信网友说的。

如今才一个月，母亲去世后，儿子也跟着去了，这让妻子怎么接受呢？

公开的资料显示，于群今年才35岁，年龄并不大，应该成家立业还没有多少年，如今突然离开，家里的顶梁柱塌了，给活着的人留下了无尽的哀思。

从于群的社交账号内容来看，他是一名热爱生活的人，非常喜欢运动，包括骑机车、骑自行车，之前在海南经常和朋友们一起玩机车，动辄跑一两百公里。

另外，于群也特别喜欢骑自行车，曾一次性骑行67公里，用时9个多小时，但他的体型明显偏胖，如此长距离骑行是不小的挑战，或许他也是为了健身、减肥而坚持。

但让人诧异的是，于群似乎很喜欢吃烧烤，视频中经常能看到他骑行结束后和朋友们一起，吃大量的烧烤、喝啤酒，有网友认为，这种生活方式可能会对身体造成潜在影响。

而且从于群的脸色来看，其表现似乎超出了35岁同龄人该有的样子，不知道是不是因为长期骑行被太阳晒黑的原因，总之让人觉得气色不是太好。

最近的几张照片看上去非常明显，再加上妻子透露是凌晨突发疾病去世，普遍认为，不排除是因为心梗等脑血管方面的问题，否则没有那么快。

前两年，于群看上去还算阳光，不清楚这两年到底经历了什么，如果只是生活方式问题，估计身边的人都发现不了，毕竟他那么年轻，谁能想到会突发疾病呢？

于群的悲剧，也进一步提醒了年轻人，一定要重视生活方式，不要以为年轻就可以随意，积极锻炼的同时也要健康饮食，保持良好的作息，并定期去体检。

成家立业后，这些都是基本的责任，否则留给家人的将是流不完的眼泪！