中医认为，长期情绪不畅，饮食不节，就会导致肝气郁结、横逆犯胃，这会影响胆汁的疏泄，时间久了，胆胃之气上逆，夹带胃酸和胆汁上冲食管，就会灼烧食管黏膜，这时就会有烧心、反酸的症状，西医管这叫反流性食管炎，治疗时需要用药来制约胃里的酸，但在中医看来，应该重点调胆胃、清火才行，把对胃黏膜和食管黏膜的刺激减轻了，症状自己就会好了。

针对这种情况，有1个基础方效果很不错，方中有柴胡和黄芩，能起到很好的疏肝利胆、清胆热的效果。而半夏、生姜、陈皮和枳实合用，能够起到和胃降逆、理气消痞的作用。黄连和蒲公英，是用来清胃火、抗炎的。接下来白及和浙贝母，可以制约胃酸，保护并修复黏腻。最后的茯苓、甘草和大枣合用，能起到健脾和中、扶助正气的效果，有利于保护脾胃，促进病情的恢复。

胃肠有病，除了服药，也一定要注重饮食，如果饮食辛辣、油腻毫无忌口，那再好再贵的药都起不到效果，大家在服药期间，一定要做到绝对的忌口，像是蛋糕、奶茶、巧克力这种甜食，就不要吃了，很容易产酸加重反酸的症状，而肥肉、油炸这种油腻的食物，和冷饮也要少碰，对胃肠会有很大的刺激。