“不可能！我不相信！”

“比赛就是这样残酷，老孙，没关系，你已经尽力了。”

孙杨摘银，全运会资格稳了！

全国春季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛落下帷幕，曾经的王者孙杨，最终以3分47秒94的成绩获得亚军。虽然未能夺冠，但这枚银牌却意义非凡——它锁定了孙杨的全运会参赛资格。

预赛成绩3分50秒95，决赛提升近3秒

预赛中，孙杨以3分50秒95的成绩晋级决赛。这个成绩不算惊艳，但考虑到他的身体状况和复出后的训练情况，已经算是合格了。尤其决赛中，他更是将成绩提升了近3秒，最终交出3分47秒94的成绩，刷新了个人复出后的最佳成绩，比去年复出首战提升了1.64秒。

昆明高原集训，血泪铸就的进步

这来之不易的进步，源于孙杨在昆明高原的刻苦训练。五周的封闭特训，他付出了常人难以想象的努力。为了减轻体重，他严格控制饮食，体重下降了5公斤。训练中，他三次因为疲惫和伤痛而痛哭流涕，那种坚持，是骨子里的韧劲，是渴望证明自己的决心。

旧伤未愈，五针封闭针的坚持

更让人敬佩的是，孙杨的右膝旧伤在训练中复发，疼痛难忍。为了能够坚持比赛，他竟然打了五针封闭针来缓解疼痛。这意味着他在承受着巨大的身体痛苦，咬牙坚持着完成每一组训练，每一场比赛。他用坚韧的意志，一次次战胜伤痛，这是一种怎样的精神？

与冠军擦肩而过，但意义非凡

虽然最终与冠军失之交臂，但孙杨的拼搏精神，他的顽强意志，都深深打动了现场的每一个人。  这枚银牌，不仅是成绩的体现，更是他毅力与精神的象征。  他用行动证明，即使身处逆境，即使伤病缠身，他依然是那个不屈的战士，依然在为心中的梦想全力奔跑。

全运会接力，未完待续

虽然400米自由泳的单项比赛已经结束，但孙杨的征程并未结束。他将继续为全运会4X200米自由泳接力比赛做准备。  他会继续努力，继续拼搏，为中国游泳队贡献自己的力量。  相信在接力赛场上，他会再次展现自己的实力，为我们带来更多惊喜。

赛后，孙杨接受采访时只是简短地说：“感谢大家的支持，我会继续努力。”  短短一句话，却饱含着他对游泳的热爱，对梦想的执着，以及对未来的期许。他用行动回应着所有的质疑和挑战。  他不是一个轻易放弃的人。

他用他的汗水和泪水，书写着属于自己的传奇。