快过年了，家家户户都在擦窗拖地、换床单、清旧物，图个干净清爽，也讨个好彩头。谁都希望新的一年顺一点、稳一点，日子过得有滋有味。

而说到“顺”和“稳”，其实离不开一个最基础的事——睡得好。只有休息到位了，白天才有精神好好生活、好好工作。

所以，年前大扫除时，除了擦灰拖地，也别忘了看看卧室里有没有一些“看似无害、实则添乱”的东西。

一堆积的旧衣物

衣柜塞满不穿的衣服，床底堆着鞋盒杂物，这些不仅占用空间，还容易积灰、滋生细菌。从堪舆学角度看，杂物堆积会阻碍“气”的流通，形成“滞气”，长期下来容易让人感觉提不起劲、做事卡顿。

不如趁年前断舍离一波：能捐的捐，能送的送。腾出空间，也是给新一年的运气留条路。

二过多电子设备

手机、平板、充电器等电子设备整夜放在床头，不仅存在安全隐患，屏幕蓝光和电磁干扰也可能影响睡眠深度。

堪舆学中也提到，卧室宜“静”不宜“动”，电子设备属于“火性”之物，夜间持续运作会扰动卧室的安宁之气。不妨在睡前将它们移至客厅或书房，营造一个更安静、低干扰的休息环境。

三尖锐的装饰品

刀剑模型、猛兽画像、骷髅摆件，或者色调阴冷、画面压抑的装饰画，虽然可能是个人喜好，但放在卧室确实不太合适。

堪舆学讲究“藏风聚气”，卧室需要的是柔和、包容的能量场。尖锐之物被称为“尖角煞”，容易带来紧张感。换成暖色系的布艺、简单的绿植，或一幅山水、花卉小画，更有助于放松身心。

四镜子正对床铺

这是老生常谈，但真有道理。镜子在堪舆学中有“反射”和“动荡”之意，若正对床，夜间翻身睁眼看到镜中人影，容易惊醒，久而久之影响心神安定。

所以，若卧室有镜子，可调整角度避开床面，或使用布帘遮挡，提升睡眠安全感。

五过多的金钱象征物

有人喜欢在卧室放招财猫、金元宝、大量现金或贵重首饰，以为能“聚财”。但实际上，卧室是私密休息之所，过多强调“财富”，反而打破平衡，让人潜意识里难以放松。

所以，重要财物建议妥善收纳，保持空间简洁安宁。