云霞育儿网詹姆斯首次回应季后赛伤病：左膝韧带受伤 医生说要休息4到6周
2025年NBA季后赛首轮湖人输给森林狼后，勒布朗·詹姆斯的伤病情况引发关注。很多人认为他比赛已结束就有伤病，不太喜欢詹姆斯的人就会说“智能伤病”，喜欢的人也会维护，毕竟打了22个赛季，身上不出现点伤都不正常。
今天他也在自己的节目《球场大脑》里详细说了受伤过程，并承认这是自己22年职业生涯中“最严重的膝盖伤”，医生建议休息4到6周。此前詹姆斯参加聚会走路就有点一瘸一拐，很多人表示怀疑！
首轮第五场第四节，詹姆斯回防时和森林狼球员唐特·迪文琴佐撞在一起，左膝内侧副韧带（MCL）二级扭伤。他说：“撞上那一刻，膝盖像被卡住一样往内折，我倒在地上想放松，但那种疼从来没体验过。”虽然他坚持打完比赛，但第二天疼得下不了床，检查后确认是MCL二级撕裂。
受伤原因：回防时身体碰撞导致膝盖变形，这和运动员常见的韧带受伤情况一致。
严重程度：詹姆斯职业生涯第一次因为膝盖伤休息这么久，说明这次伤确实很重。
医生说MCL二级扭伤一般需要4到6周静养。湖人记者Mike Bresnahan提到，MCL伤比前交叉韧带（ACL）恢复快，不用做手术，估计6月初能恢复训练。不过前NFL队医David Chao说，如果伤到肌腱，可能要8周才能好。
其实曾经詹姆斯也有类型受伤情况，2023年詹姆斯右脚肌腱撕裂时，医生建议做手术，但他选了保守治疗，最后提前复出。38岁时他因为腹股沟拉伤缺席11场，现在40岁又伤膝盖，身体恢复速度变得更慢了。
虽然第五场赛后詹姆斯还能完成得分，但第二天疼得起不来床，说明伤确实严重。有球迷质疑他“赛后走路正常”和受伤说法矛盾，但医生解释，刚受伤时可能感觉不明显，24小时后炎症加重才会更疼。
其实受过伤的人都知道，有时候在极度兴奋状态下，是暂时感受不到疼痛的，但是第二天疼感就遍布全身。
但是对于一个充满话题量的NBA超级球星，总是有争议性话题，支持的人觉得他有职业精神，觉得带伤上场是队长该做的。不喜欢詹姆斯的人就会觉得他“输了找借口”，但忘了运动员比赛时肾上腺素会暂时压住疼痛。
他自己也是调侃自己，回家钓鱼的好处就是自己可以好好的休息。
更何况是个40岁的人，恢复时间肯定会更长，以后可能要调整比赛计划。他在节目里说“希望下赛季健康回来”，暗示暂时不会退役。
这次受伤对詹姆斯来说，既是身体考验，也是心理挑战。从医学角度看，MCL二级扭伤不算毁灭性伤病，但加上年龄问题，恢复效果可能打折扣。球迷只能祝福这位老将早日康复，继续创造奇迹。就像他自己说的：“我会回来，和以前一样。”
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