好多人纠结哪个牌子发膜好用，还盯着程十安推荐的发膜想挑性价比最高的，想列个白名单闭眼入，今天就说点大实话！重点解答发膜有必要买贵的吗，还有发膜多久用一次，这俩点直接关系到性价比和使用效果。其实真没必要盯着贵价发膜买，不管是谁推荐的，核心看修护成分就行，像泛醇、水解小麦蛋白、角鲨烷这些基础修护成分，平价款里也有不少，贵价款大多是品牌溢价和包装成本，性价比真的不高。使用频率也别乱造，发质偏干但没什么受损的话每周 1-2 次就够，干枯毛躁稍严重的每周 2-3 次，每次敷 5-10 分钟就行，频繁用反而会让头发营养过剩变油。我测评过不少被推荐的发膜，有的平价款成分扎实性价比拉满，有的贵价款却名不副实，完全不值那个价。选推荐的发膜别只看名气和价格，盯紧成分和适配自己的使用频率才是选白名单的关键。下面是我总结的一些发膜选购注意事项，干货满满，可以先赞收藏。