面对公司通过调岗降薪逼迫员工离职的情况，劳动者需要掌握合法维权的方法。

以下是一套完整的应对策略，结合法律依据和实操经验，帮助劳动者维护自身权益。

核心原则：

调岗降薪属于劳动合同变更，需双方协商一致。公司单方面调岗降薪是否合法，需从以下角度分析：

合同约定：

查看劳动合同中是否有岗位和薪资的明确条款。

若合同中写明了“固定岗位”或“工资标准”，公司单方变更属于违约。

合理性：

若新岗位与原工作无关联（如财务总监调岗做保洁）、薪资大幅降低（如降薪40%以上），或工作地点远超出通勤范围，均属不合理调整。

公司动机：

若公司以“绩效考核不达标”为由调岗，需提供具体证据，否则可能被认定为恶意逼迫离职。

行动建议：

要求公司书面说明调岗降薪的原因和依据。

若公司无法提供合法理由，明确表示拒绝接受。

步骤1：书面拒绝并保留证据

口头拒绝无效：

通过邮件、微信或EMS快递向公司发送《调岗降薪异议书》，注明“不同意变更劳动合同内容”。

模板参考：“本人于X年X月X日收到《调岗通知书》，因新岗位与原岗位职责不符/薪资降低X%/工作地点变更超出合理范围，且未与本人协商一致，现正式提出异议，要求恢复原岗位及薪资。”

步骤2：坚持原岗位出勤

即使被孤立或取消工位，仍需每日到原岗位打卡（若无法进入办公区，可拍照录像并报警留证）。

若公司关闭考勤权限，通过工作群报备、邮件记录等方式证明出勤。

步骤3：收集关键证据

必备材料：劳动合同、工资流水、考勤记录、调岗通知书、拒绝沟通的聊天记录。

辅助证据：公司恶意行为的录音录像（如领导威胁谈话）、同事证言。

场景1：公司以“旷工”为由辞退

若未书面拒绝调岗且坚持出勤，公司无法合法认定旷工。

若收到《解除通知》，直接申请劳动仲裁，主张2N赔偿金。

场景2：工资被单方降低

发《被迫解除劳动合同通知书》，引用《劳动合同法》第38条，以“未足额支付劳动报酬”为由离职，主张N倍经济补偿。

补偿计算：工作满1年补1个月工资，6个月以上按1年计算，不满6个月补半月工资。

场景3：公司注销工作权限

若被移除工作群、收回办公设备，立即报警并索要《报警回执》，证明公司违法剥夺劳动条件。

劳动仲裁

准备证据清单、仲裁申请书，主张恢复岗位/工资或索要赔偿。

仲裁时效为1年，从侵权行为发生日起算。

法院诉讼

若仲裁结果不公，可在15日内向法院起诉。

关键点：证明公司调岗的“恶意性”。

监察投诉

向当地劳动监察大队投诉，要求公司整改。

此途径处理较快，适合急需解决问题的劳动者。

不主动辞职：

主动离职将失去所有赔偿，即使公司口头承诺补偿，也需书面协议。

不随意签字：

公司提供的《调岗同意书》《离职协议》等文件需谨慎审查，签字即视为认可。

不情绪对抗：

避免与领导冲突或被诱导违纪（如旷工、破坏财物），反被公司抓住把柄。

案例1（来自）：

某酒店员工林梅因拒绝调岗降薪，被要求签署“自愿离职”证明。她坚持仲裁后，法院判决公司支付3个月工资补偿。

案例2（来自）：

北京员工刘临被要求每日上传48张工作照，法院认定该要求超出合理范围，公司需赔偿2N。

调岗降薪逼离的本质是公司为规避赔偿的违法手段。

劳动者需保持冷静，通过书面异议、证据收集、法律维权三步走，将被动转化为主动。

记住：法律始终是弱势劳动者的后盾，但维权的前提是充分准备和果断行动。