这是我见过最时髦的奶奶：皱纹满面，头发花白，却端庄优雅

在我们的成长过程中，往往会看到一些人的年龄似乎和他们的外貌无关。年龄原本应该是一个数字，是人生阶段的象征，但在我们身边，有这样的女性，她们的年龄增长却并未让她们失去魅力，反而，她们的气质和魅力随着时间的推移，愈发地让人惊叹！

这些女性的共同点就是她们 都保持着年轻的心态和热爱生活的精神，她们对生活充满热情，总是寻找新的体验和挑战，她们的眼神中闪烁着对生活的热爱和对未来的憧憬，即使面临年龄增长的挑战，她们也始终保持着积极向上的态度。

其中有一位年长女性—— 吴彦姝奶奶，她的故事就是一个很好的例子。虽然她的年纪已经七十多岁，但是她的形象却没有丝毫的老年感。她经常健身、瑜伽， 并且注重饮食健康，她的皮肤状态就像年轻人一样，令人吃惊。而她的穿着打扮也让人眼前一亮， 时尚而优雅，展现出独特的魅力。

所以，年轻的你们可以从这些年长女性的经历和心态中获取灵感和启示，认识到年华与美丽的关系并不局限于年轻的外表，而是体现在一种积极的生活态度和自我打理的精神。请你们不要害怕衰老或失去魅力，相反，你们应该学习如何保持年轻的心态和积极的生活方式，才能变得更有魅力，越活越精彩！

而这些年长女性身上的优点不胜枚举，今天我们就来分析一下吴彦姝奶奶身上的优点，看看她是如何保持优雅的吧！

第一章：吴彦姝奶奶，和想象中的奶奶太不一样

point<01>坚持锻炼，有气质还健康

不管是谁，衰老都是每个人都必须要面对的阶段，但是有的人衰老的快，有的人衰老的慢，而大多数人看到衰老的表现就会感到害怕， 但是我们如果能够认识到衰老的不可逆性，就应该尽早做好准备，到了老年阶段，健康比什么都重要，所以不管是在哪一个年龄阶段，年轻时一定要注重健康，老年时期也一定要保持运动的习惯，吴彦姝奶奶就是一个很好的榜样。

看吴彦姝奶奶年轻的时候和老年的时候有很大的差别，但是她的状态和气质却没有因为年龄的增长而差异很大 ，反而她通过坚持运动，保持健美的身材状态看起来比同龄人更加的年轻和有魅力，尤其是挺直的腰姿，展现出十足的自信感，也可以让我们的精气神看起来更好。

point<02>穿衣时髦，和洋气大气同框

√穿着经典大方的颜色，告别老年感

除了要保持运动的习惯之外，良好的穿搭也可以改善我们个人的形象，帮助我们提升个人的魅力。

像这些老年女性， 可以尝试穿这种经典大方的颜色，虽然没有花里胡哨的彩色服装好看，但是这种低饱和度的经典色彩提亮肤色的同时，还能够衬得你更加优雅耐看，而不显土气。

√选择优雅的风格，最适合老年人

在选择服装的款式时，老年女性尽量去避开幼稚感 ，如果你已经上了年纪，穿着打扮还偏向于幼稚，你自带的稚嫩感和还留存的婴儿肥很容易让你整个人的形象和气质都显得很土，还会拉低你的年龄感，但是像吴彦姝奶奶穿着这种经典的大气风格服装，结合一些小细节的改造，就可以契合潮流。

point<03>巧妙的运用精致的配饰，点亮形象

√配饰不能太浮夸，符合年纪即可

老年女性运用配饰的时候，要注重整体搭配的协调感， 如果你所佩戴的首饰太过于浮夸，和你的年龄以及气质不匹配，很容易显得你用力过猛，所以一般来说，老年女性所佩戴的配饰应该尽量选择不要太花哨的，像这种低调的珍珠首饰就很适合老年人，衬得你更加贵气。

√配饰需要精致，增加气质

要增强气质，很好的方法就是通过搭配精致的配饰，简单的一身黑也能穿出高级感，然而如果你穿的衣服款式比较简单，没有花哨的装饰，配饰的点缀就能起到很好的改善形象的效果， 尤其是这些具有设计感的耳环或者项链，能够和我们的服装产生很好的呼应，从而改善个人的形象，让我们的造型变得更出彩。

第二章：从吴彦姝奶奶身上学习穿搭技巧，老了也能有魅力

技巧［1］穿裙以遮掩为主，遮肉显瘦拉伸身材比例

老年女性穿搭的时候可以尝试的单品还是蛮多的，像这些年老的奶奶们，如果身材发福，想要掩盖身材缺陷，可以选择下面这些单品，比如这种过膝长裙就是一个很好的选择， 既可以遮掩我们的大象腿，也可以遮住我们的粗腿，遮肉效果极好。

并且穿长裙的优点就是可以拥有更好的遮挡效果，避免暴露我们的双腿，避免露出虎背熊腰的身材，而且长裙的搭配风格比较多样化，既可以穿出温柔的风格，还可以穿出优雅的女人味，在老年时期也可以尽情的展现自己的魅力。

技巧［2］发型整齐不乱，才能更显气质

老年女性要想变得更有魅力，更有气质，想要摆脱老年油腻的形象， 记得你们的发型要尽量整齐，不要随意的披头散发，有形象的扎发或者盘发才是最合适的。

吴彦姝奶奶时常会露出大方干练的扎发，虽然没有长发披肩看起来温柔，但是这种利落的扎发造型看上去更大方，更优雅，能够凸显出她精气神十足的一面，而且这种扎发造型也符合她的年龄， 相比花哨的丸子头或者高马尾造型来说，这种低扎发更显温婉大方，气质极佳。

尾声：抵制对衰老的恐惧，倡导老年女性优雅

在我们的社会中， >老年女性常常被视为一种刻板的形象，人们往往只关注她们外貌的苍老，忽视了她们内心的独特魅力。然而，像吴彦姝奶奶这样的老年女性，她们用自己的经历和魅力，向我们展示了老年女性的独特美丽。

在我们的社会中，应该更关注和重视老年女性的独特魅力，而不是仅仅关注她们外貌的苍老，我们可以为她们提供一些更多的时尚选择和指导，帮助她们发现自己的魅力所在。比如可以开设一些专门针对老年女性的时尚穿搭课程，帮助她们提升穿搭意识和能力。

吴彦姝奶奶告诉我们，年龄的增长并不意味着美丽的消失，而是意味着魅力的升华。通过学习她的穿搭思路和保养心得，我们可以更好地理解和欣赏老年女性的美丽和独特魅力，抵制对衰老的恐惧，倡导老年女性的优雅。让我们一起向吴彦姝奶奶学习，拥抱年龄的增长，展现我们的独特魅力吧！