母亲106岁父亲101岁女儿透露长寿秘诀

安徽安庆，一对百岁夫妻，父亲101岁，母亲106岁。女儿张女士照顾他们十年，透露了老人的日常，颠覆了不少人的养生观。

老两口一年四季用猪油炒菜，菜是自己种的，还爱吃肥肉。但最大的“养生”就俩字：劳动。

“生命在于运动，他们能动能干活，基本不停歇。”张女士说，父母长寿没啥玄机，就是顺着老人，让他们按自己的节奏慢慢过日子。

现在很多人这不敢吃那不敢碰，猪油更是被嫌弃。可这对百岁夫妻，吃了一辈子猪油，闲不住干了一辈子活，照样硬朗。

当然，每个人体质不同，不是让大家都去吃猪油。但那份“顺其自然、慢慢过日子”的心态，还有“能动能干就别闲着”的劲头，真值得琢磨。

朋友们身边有长寿老人吗？
他们有啥特别的生活习惯？
聊聊给大伙沾沾福气。
（文章素材来自大象新闻，侵删）