李雪琴问张艺凡:“你多高？” 张艺凡说:“1 米 76。” 李雪琴一脸羡慕。张艺凡说:“身高太高也有烦恼，因为太高，找不到合适的男演员拍戏。”

张艺凡自幼练习舞蹈。2015 年，年仅 15 岁的张艺凡凭着过硬的舞蹈基本功，以芭蕾舞专业第一名的成绩考入北京舞蹈学院芭蕾舞系。

在练功房日常训练中，1 米 76 的身高让张艺凡的四肢比例看起来很具视觉延展感，但过高的身材也对张艺凡的脚踝力量和双人舞托举配合提出了更高要求。

2019 年 10 月，湖南卫视舞蹈竞技节目《舞蹈风暴》开播，当时还是大学生的张艺凡与傅弘奕搭档，在第一期节目里表演了结合流行元素与芭蕾舞的《追光者》。

张艺凡在舞台上的肢体动作舒展自然，编舞家沈伟也在现场劝导张艺凡绝对不要放弃舞蹈。 在参加节目之前，张艺凡就已经涉足了戏剧表演领域。

2018 年，导演曾国祥筹拍现实主义题材电影《少年的你》，剧组在挑选饰演遭遇校园霸凌的高中生胡小蝶一角时面试了多位新人，张艺凡凭着干净纯粹的面容得到了这个角色。

2019 年 10 月 25 日，电影《少年的你》在全国公映，张艺凡饰演的胡小蝶在开场跃下高楼的场景直接揭开了整部电影关于校园霸凌的讨论，推动了周冬雨和易烊千玺饰演的主角人物命运发展。

张艺凡虽然在影片里的镜头和台词不多，却真实表现出了角色遭受孤立时的绝望与内心的挣扎。这部影片获得了超过 15 亿元人民币票房，并代表中国香港角逐第 93 届奥斯卡金像奖最佳国际影片奖，张艺凡也借由这部作品在电影圈积累了知名度。

2020 年 5 月，张艺凡参加了腾讯视频女团选拔节目《创造营 2020》。在长达两个多月的封闭式训练中，张艺凡克服了声乐方面的短板，在 2020 年 7 月 4 日的总决赛中以第 7 名的成绩加入硬糖少女 303 组合。

在为期两年的组合活动期间，张艺凡随队发行了多张音乐专辑，并登上中央广播电视总台以及各大卫视的晚会表演。2022 年组合解散后，张艺凡重回演员主业。

2023 年 6 月 21 日，由韩延执导的电影《我爱你！》上映，张艺凡在片中扮演常为戒的孙女常彩虹，与倪大红、惠英红、梁家辉、叶童等几位老戏骨同台对戏。

张艺凡认真揣摩角色在面对爷爷晚年感情和家庭日常时的心态变化，同台表演没有怯场。这部电影取得了 4.28 亿元人民币的票房成绩，并获得第 36 届中国电影金鸡奖多项提名。

随着演艺履历逐步丰富，张艺凡在影视选角时面临的身高影响也更加具体。普通身高的男艺人与张艺凡同框拍摄时，镜头画面比例很难做到自然协调。

在拍戏过程中，张艺凡经常无法穿着高跟鞋，大多只能穿平底鞋进组。李雪琴听完张艺凡讲出的真实处境后。

顺着话题为张艺凡列举了胡一天、刘宇宁、张凌赫等男演员，李雪琴指出这几位身高都在 1 米 88 以上，在画面上与张艺凡比较容易达成视觉匹配。

张艺凡听后表示认同。身材条件给舞蹈与影视带来了不同的物理限制，张艺凡决定继续扎实提升个人专业技能，在未来的不同作品中完成角色塑造。