这个月告诉自己慢就是快 每周强制安排一个彻底放松的休息日 尽可能的集中精力保持专注 不用想结果如何，我知道一步步来，总不会差 精神层面从杨天真的起心动念 到姜思达的宇宙不会把自己交给轻慢的人 都在反复品味，hold on下月见 ​