在老家。十一早晨,我让保姆阿姨做的莜面饸饹,特别筋道爽滑,配酸菜猪肉浇头。莜面是特别有营养的粗粮。
我在呼和浩特读大学时,才吃过莜麦面。莜面是内蒙西部区特产,最著名的是呼和浩特的武川莜面。
第一次吃莜面还闹出了笑话。我们在乌兰察布的一个县城实习,有一天同学说中午吃莜面鱼鱼。我以为是用鱼制作,吃饭时才知道形状像鱼,其实是用莜面做的。
莜面虽然是一种粗粮碳水,但营养特别丰富,富含蛋白质、膳食纤维、维生素与矿物质,具有稳定血糖保护血管作用。
关键是,用莜面和白面两掺做莜面饸饹,用手动面条机压出来的饸饹特别筋道爽滑,比白面面条好吃不知好吃多少倍。
如今,集健康与美味的食物不算多,但莜面算一个。早晨我吃了一碗半饸饹面,用猪肉酸菜打卤作为浇头,是绝配。
我橱窗里有内蒙正宗武川莜面,还有内蒙很多土特产比如牛肉干奶豆腐等,都是高蛋白营养丰富绿色食品,喜欢的可以去看看,今日头条橱窗和抖音同名橱窗。





