在镇街任职的闺蜜发的村里长寿老人养生秘籍：

这是本月村儿里第二个满百岁的老人！通过跟其子女交谈，总结了一下老人的高寿经验，分享给诸君:1.不生气，不计较，风轻云淡没烦恼；2.酒少许，菜随意，7分饱腹不多舀 ；3.闲不住，性勤劳，坚持院里扯草草；4.爱动脑，多思考，麻将经常不得少！

仔细想想，很有道理啊，心态平和万事顺遂，不暴饮暴食饮食习惯好，坚持劳动和麻将两不误，锻炼手脚与大脑！妙哉！