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1米62,深蹲只有体重1.2倍,愣是破了亚运会纪录。日本媒体懵了,说这不科学。 陈妤颉这姑娘,跑起来像装了马达。别人迈大步,她小碎步倒腾,脚沾地就弹起来。峰值步频每秒4.8步,比巅峰苏炳添还快。 教练吴亚存不整虚的。拿高速摄像机一帧帧抠动作,放音乐卡节奏练步频。每天训练不超3小时,还得留时间写作

1米62,深蹲只有体重1.2倍,愣是破了亚运会纪录。日本媒体懵了,说这不科学。
陈妤颉这姑娘,跑起来像装了马达。别人迈大步,她小碎步倒腾,脚沾地就弹起来。峰值步频每秒4.8步,比巅峰苏炳添还快。
教练吴亚存不整虚的。拿高速摄像机一帧帧抠动作,放音乐卡节奏练步频。每天训练不超3小时,还得留时间写作业。
最狠的是那个奶奶跑姿势,膝盖不怎么抬,看着别扭,但触地时间极短。成年女飞人深蹲普遍1.8倍体重,她1.2倍就敢硬刚。
说到底,把长板拉到极致,短板就没人看得见了。