如何提高抗挫折能力？
​首先改变认知。
​挫折是难免的，失败乃成功之母，我们要主动去迎接失败，尽早的在失败中迭代提升，失败是早比晚好，小比大好，对于别人的失败，我们不要过多的揽责，每个人都需要自己对自己负责，不要把别人的失败当做自己的失败，但我们可以从别人的失败中获取经验教训，得到提升。
​其次突破心魔，主动挑战高难度，扩大舒适圈。
​阻碍我们行动的往往是我们的认知，我们的内心。冉求曰“非不悦子之道。力不足也”，这就是在内心给自己设限，害怕失败，所以画地为牢，不敢进取。就像没有亏损过100万的人，让他承受有可能亏损1万的风险，他都异常难受。只有挑战过高难度，再回首，就会发现其实都是小儿科，就像读了大学的人，再回看小学的教材，都会觉得特别简单。通过突破心魔，扩大能力边界扩大舒适圈，我们抗挫折的能力就得到了提高。子曰“力不足者，中道而废，今汝画”，哪怕半途而废，你也是对过往自己的一个突破，也是一个提升和进步。
​最后找准平台，通过平台的保底功能提升自己的抗挫折能力。
​我们一个人有多厉害，往往取决于所在的平台有多么厉害，平台越高，资源越丰富，成功的可能性，抗挫折的能力就越高。作为普通人，我们可能没有是很好的背景，但是我们都有一个很高的起点和平台，那就是中国，马斯克都会寻找中国这个平台来生产他的特斯拉、超级储电工厂和机器人，我们作为中国人，更加应该利用好这个平台，提升自己的抗挫折能力，立足中国，扎根中国，投资中国，走向世界，才是最好的选择。