现在行业里有一种很盛行的叙事，将AI做视频、短剧塑造成普通人的单人逆袭神器。各类报道总热衷于渲染个体传奇：某个少年、小伙、女生，仅凭AI工具，独立产出一支AI影片，一夜爆火出圈。

文字里极尽渲染能力，播放、收益数据常常不加核实、肆意夸大，营造出一种错觉：手握AI，单打独斗就能低成本快速产出爆款，个人可以凭工具碾压团队。

但真实上手之后，完全是另一番光景。

AI生成创作自带极强的成瘾感，不断调参数、迭代版本，人会陷入高度亢奋的状态，很难主动停下。仅仅四五秒的镜头，为了达到理想效果，就要产出十几版素材反复筛选取舍。一部十分钟的短片，还不算前期人物、场景、美术设定的图片生成工作，单单产出的视频片段就可能突破5000条。海量素材生成完毕之后，后续的筛选、对齐逻辑、剪辑调色，又是一轮巨大的精力消耗。

整个流程堆在一个人身上，脑力高度紧绷，长时间熬夜盯输出版本，身心持续透支，对个人健康损耗非常大。AI降低的是工具门槛，不是创作与打磨的劳动成本，这部分劳动只是转移到了人的决策、筛选、调校之上，并不会凭空消失。

AI可以解放重复劳动，但不能凭空消解创作工作量。更务实的路径，是找理念合拍、配合顺畅的伙伴协作分工：有人把控剧本故事，有人负责提示词与素材生成，有人专门做剪辑整合，分摊海量试错与筛选工作。

如果执意全部由个人闭环完成整套短剧项目，工具再强大，最终也很容易把自己的肉身彻底拖垮。当你猝死在电脑前，这些鼓吹手会说：“这是科技发展进程中不可避免的牺牲” 真意则是——炮灰，不值一提！