聊聊养肤要点（中）
多多：老粉，用无为灸，南师膏，温灸贴解决了bian 秘
[渔夫帽R]昨天她说“感觉皮肤zui大的敌人就是bian秘，好了我额头再也不黑了”

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那种可以长达半个月毫无便意
说明你的胃是寒的，中焦没有一点推动力
[樱花R]胃经，大肠经都叫阳明
阳明主面的意思是这两条经络在面部循行区域是很大的
如果上游大肠，胃河道全是脏水
下游循行到面部你能干净吗？
皮肤都不太通透的，发暗，长痣，长斑，鸡皮[冲浪板R]

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[星R]所以要提醒大家，想皮肤好，bm这道坎绕不开
方法之前都写过，还专门给大家做了个记录表（放plq

[清单R]好好用心实践，有问题填表提问，1个月你会很安心
[清单R]每个手法是为嘛，灸感，原理是啥很基础，至少要明白的
没时间，在玉灵膏音频是不是告诉大家托底方法了
[爱心R]总有办法的，就看想解决问题的意愿足不足

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突然想到很类似的还有：嘴唇周围特别暗
这其实和小肠温度，以及月经发暗有关
看看感兴趣的人多不多，多的话，还可以单开一篇[葡萄R]
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做图时，看到之前的💬记录太感概了
去年还祝贺新年快乐🍾，今年都9月份了#雪一落就美成了诗 #补气血养生howto #初雪的记忆 #脾胃