"悲剧还是发生了！"9月17日报道，上海，一男子经常熬夜，他在凌晨刷手机时，右手突然无力，男子很警惕，赶紧去医院就诊，检查后才知道自己的脑子严重萎缩，虽然只有40几岁，但脑子已经像80岁的了！网友：爱熬夜的我哭了！

这位张先生今年49岁，上海人。他有个坚持了很多年的习惯：每天晚上不到凌晨一两点不放下手机。工作忙了一天，晚上好不容易清静，他就躺着刷短视频、看帖子，越刷越精神，一刷就刷到后半夜。

几天前的一个凌晨，他跟往常一样窝在被子里刷手机。右手举着手机刷着刷着，突然使不上劲了，手机差点从手里滑下去。他甩了甩手，想缓一缓，可那股无力感没过去。

张先生做了一个很多人不会做的决定：他没有继续躺着观察，而是立刻拨打了120。

救护车把他送到医院的时候，他的症状还在持续。急诊医生立刻安排了检查，诊断结果是急性脑梗，需要马上溶栓治疗。

溶栓治疗很及时。可治疗结束以后，医生跟他聊天的时候发现了问题。他说话看起来跟正常人没区别，可让他做一些简单的指令，比如抬手、指鼻子、回忆几件事，他反应明显慢半拍，执行能力和记忆力都在下降。

医生给他做了脑部影像检查。片子出来以后，连见多识广的医生都皱了眉。

他的大脑出现了大面积白质病变，脑小血管广泛受损。更让人揪心的是脑萎缩的程度——49岁的人，脑子的状态跟80岁的老人差不多。

接诊医生告诉他，这是血管性痴呆。

血管性痴呆跟大家常听说的阿尔茨海默病不一样。阿尔茨海默病是慢慢退化的，血管性痴呆往往是脑血管出问题以后，脑供血跟不上，脑细胞被一点点饿坏了。它不是一下子全傻，而是一次比一次差，阶梯式地往下走。

张先生这才反应过来，自己这些年觉得记性越来越差、反应越来越慢，根本不是因为年纪大了、工作累了。是他的脑子在长年累月的熬夜里，被一点一点掏空了。医生问他生活习惯，他说自己没什么别的爱好，就是爱熬夜，十几年如一日。

医生说，他这次算是幸运的。右手无力是大脑发出的最后警告，如果他再晚几个小时来，可能就不是溶栓能解决的了。就算救回来，偏瘫、失语这些后遗症一个都跑不了。他后来跟医生说，以前总觉得自己年轻，熬完第二天补一觉就缓过来了。现在才知道，有些损伤补不回来。

他的问题不是一天造成的。长期熬夜，大脑得不到真正的休息。白天高强度运转以后，大脑需要在深度睡眠里清理代谢废物、修复细胞、巩固记忆。这个过程一旦被压缩，时间长了，脑血管的损伤是累积性的，有些损伤不可逆。

说句掏心窝子的话，熬夜这件事最坑人的地方，不是它让你第二天犯困，而是它让你觉得"我还能扛"。困了喝杯咖啡顶一顶，周末睡个懒觉补回来，第二天该熬还是熬。身体不喊疼，你就当它没事。可张先生的脑部影像摆在那里，49岁的脑血管，跟80岁没区别。他不是突然垮的，是在每一个"再刷5分钟"的凌晨，一点一点垮掉的。很多人觉得脑梗、痴呆是老年病，等自己七老八十了才需要担心。张先生49岁，孩子可能还在上学，父母已经年迈。这个年纪倒下，整个家都跟着塌。

医生在采访里说了一句很实在的话：脑血管疾病不是老年人的专利。高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、长期熬夜，任何一条都可能把一个中年人的脑子熬坏。49岁，上有老下有小，正是家里的顶梁柱。这个年纪脑萎缩到80岁的程度，后半辈子怎么办。

张先生的事在网上传开以后，很多熬夜党开始紧张。有人说自己每天凌晨两三点才睡，照这个节奏下去，下一个躺急诊的就是自己。

熬夜这个事，身体其实一直在发信号。白天犯困、注意力不集中、记性变差、动不动就头疼，这些都不是扛一扛就能过去的。年轻时觉得熬一晚没事，连续熬十年二十年，账总是要还的。

手机刷到凌晨的快乐，是用未来的健康换的，这笔账怎么算都不划算。

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信息来源：长江云新闻