看到范玮琪老公陈建州心梗，我瞬间想起了高以翔。
 
我有一个疑问，这东西是不是跟高个子有关啊？
 
陈建州身高189厘米，高以翔身高195厘米，两人都是运动员出身的壮汉，都倒在了心脏问题上。这种巧合让人忍不住往身高上联想。
 
9月15日，陈建州在观看篮球友谊赛时突发急性心肌梗塞，紧急送台大医院手术。好在抢救及时，血管堵到90%仍捡回一条命。
 
但我要说的是，把心梗和高个子挂钩，这个直觉恰恰反了。我查阅了大量流行病学研究，结论非常一致。2025年发表的一项基于英国生物银行的大规模研究明确指出，身高越高，冠心病风险反而越低，风险比为0.90。
 
说白了，矮个子得冠心病的概率比高个子更高。
 
挪威一项跨越四十多年的追踪研究也得出相同结论，身高每增加一个标准差，女性心梗风险降低18%，男性降低13%。2015年发表在《新英格兰医学杂志》上的研究同样显示，身高每矮6.5厘米，冠心病风险上升12%。
 
那高以翔和陈建州的悲剧怎么解释，我认为答案不在身高，在别的地方。高以翔的官方死因是心源性猝死，发生在凌晨录制高强度综艺节目时。中国医学科学院阜外医院专家指出，过度运动导致心跳加速、血管收缩，斑块破裂就会堵塞心肌。
 
凌晨本是身体机能最低谷，他却在做极限运动。
 
陈建州的情况不同。他早年是职业篮球运动员，十字韧带两度断裂后转行。运动员退役后运动量骤减，但饮食和体重往往没同步调整，这种落差对心血管是沉重负担。他体重90公斤，189厘米的身高，退役多年后身体代谢早已不是当年。
 
这里必须提一个容易被忽视的医学事实。
 
体育圈确实存在一种叫马凡氏综合征的遗传病，患者普遍身材极高、四肢修长，因此容易被选入运动队。但这种病本身就携带心血管系统异常，主动脉壁脆弱，突发心梗或主动脉破裂是主要死因。
 
前女排国手霍萱、四川男排朱刚都属于这种情况。但这是特定遗传病，不是身高本身导致的。
 
我认为把陈建州和高以翔的遭遇归结为高个子的宿命，是一种思维偷懒。
 
它让我们忽略真正致命的东西。高以翔倒在凌晨的综艺录制现场，陈建州倒在篮球场边，共同点是高强度身体负荷加上潜在的心血管隐患。身高在这两起事件里，更像是一个视觉标签，而非病因。
 
真正需要警惕的是，很多中年男性像陈建州一样，年轻时身体底子好，就误以为自己永远抗造。胸闷了吃颗中药顶一顶，觉得缓过来就没事了。这种侥幸心理比任何身高因素都更接近死亡。范玮琪说再晚五分钟不敢想象，这句话才是事件里最值得记住的。
 
从陈建州想到高以翔，这种联想本身没有错，说明我们对突发心梗有警觉。但警觉之后应该做的，是把关注点从身高这个不可改变的变量上移开。定期查血脂血压、别在凌晨透支身体、出现胸闷立刻就医，这些才是能救命的事。
 
高个子不会要命，忽视身体的求救信号才会。