“珍爱生命，远离短剧”

这句话最近在网上刷到好多次，就连 74 岁的老戏骨李立群都发声了：AI 短剧真害人不浅！

李立群的原话比 “害人不浅” 更扎心。他说自己天天靠刷短剧打发时间，明知剧情千篇一律，看得一肚子火，偏偏还是忍不住一直看。一个演了半辈子戏的人，被 “越看越气、越气越看” 的循环死死摁住，这不是自嘲，是一个老演员对一套算法机制的投降。

他说这话的时候，语气里带着一种很奇怪的东西，不是愤怒，是服气。他自己都沦陷了，所以才特意喊话年轻人别陷进去。

问题来了，一个见过无数优质剧本的人，怎么也会被这种东西套住。答案藏在数量里。2026 年上半年，仅抖音端就新上线 AI 短剧超过 22.19 万部，日均超过 1200 部。

2025 年全年全国上线的真人微短剧不过 3.3 万部，AI 用了半年时间，产出接近真人剧将近七倍的体量，全品类微短剧日均上新可达 1500 部，AI 短剧占比超过 74%。这不是内容生产，这是内容倾泻。

传统影视剧要演员、要场地、要服化道、要后期，单部成本动辄数百万甚至上千万，一部剧从立项到上线至少一年。

AI 短剧把单部制作成本大幅压低，简易版本几千元即可完成，中高端作品大约 3 万元，降幅约 90%。周期从年计变成天计，一天能出好几部。产量爆炸的直接后果，是每一部都在拼命抢用户那几秒钟的耐心。

怎么抢。套路。扮猪吃虎打脸型、隐藏高手碾压型，行业报告总结出的流量型短剧十大常见套路，被批量复制到每一帧画面里。密集反转、爽点堆砌、节奏快到不给你思考的缝隙，手指一滑就停不下来。它不需要你记住任何东西，它只需要你再看下一集。

算法的角色比创作者更关键。平台通过用户行为数据精准投放，你看完一集虐渣，下一集推给你的全是同类。完播率、互动率这些指标被转化成流量和保底，创作者和平台一起被卷进了这个循环。

中国传媒大学的研究报告指出，部分创作者为争夺流量刻意强化冲突、放大情绪，导致内容同质化严重。你以为是你在选剧，其实是算法在替你选。

李立群那句 “害人”，说的就是这个东西。你明明知道它是垃圾，可它精准投喂的方式让你的脑子没时间判断。一个七十多岁的人被套住了，一个二十多岁的人同样跑不掉。

Quest Mobile 的数据显示，短剧用户日均使用时长达到 118 分钟，48.5% 的用户每日追剧，这个时长已经超过了长视频行业的 109 分钟。

更让人不安的是这套东西正在向两头扩散。一头是年轻人，碎片时间被吃干抹净，专注力被切成一段又一段的两分钟。另一头是老年人，AI 霸总视频正在成为新的 “电子老伴”。

南都大数据研究院的调查发现，大量 AI 生成的 “深情霸总” 账号精准瞄准中老年女性，视频里的 AI 男性开豪车、戴名表、说着 “姐姐我最爱的就是你”，一个账号粉丝超 20 万，单条视频点赞 19 万。

评论区里，大量老年人把 AI 当成真人，留下真实姓名、住址和联系方式，网络上还流传有老人为虚拟 AI 人物准备饭菜的故事。

短视频平台上的 AI 霸总用情感围猎老年人，短剧 App 在用自动续费围猎所有人的钱包。黑猫投诉平台截至 2026 年 6 月累计自动续费相关投诉突破 26 万条，中消协数据显示会员自动续费纠纷占据线上虚拟消费投诉总量的 48.7%，连续三年位列年度消费维权舆情前三。

短剧短视频类 App 正是重灾区，自动续费投诉占比超过 60%。网络有案例提及，有阿姨短时间内被连续多笔扣费，总计两千多元。平台用凌晨静默扣费、浅灰色小字藏条款、开通一步操作、退订五级菜单的方式，把用户的遗忘变成了利润。

2026 年 9 月 1 日，广电总局的《微短剧发展管理办法》开始施行，划出了 11 条内容红线，要求 AI 生成内容必须显著标识，引入分类分层管理，从 “拼数量” 转向 “拼质量”。这是好事，可规则落地和平台执行之间还隔着漫长的距离。重点从来不在标准本身，在平台有没有动力把标准当回事。

李立群的话与其说是在骂 AI 短剧，不如说是在提醒一件事。当内容生产的速度远远超过人的消化能力，当算法比你更清楚你想看什么，当一集只需两分钟却让你两个小时抬不起头，被裹住的从来不只是一代人。

他说 “珍爱生命，远离短剧” 的时候是半开玩笑的语气，可玩笑底下那句话是真的 —— 一个连老戏骨都戒不掉的东西，你凭什么觉得自己能全身而退。

参考信息：DataEye 短剧观察. (2026, 7 月 27). 2026 上半年 AI 剧漫剧数据：灵矩动漫、魔方、爱看互动、酱油领跑红果出品！迎米科技、云繁、云景领跑抖音制作！创作者超 50 万！. 澎湃新闻