看到龚爽离世的消息，
我当即就做了几个决定，
第一件事就是跑回家清理衣物，家里一大堆紧身裤子、塑形衣服、束腰全都扔进垃圾桶，换上宽松舒服的衣服。

有人肯定会说我，至于这么激动吗？

别人生病离开，和穿紧身衣服又有什么关系？先别急着抬杠，耐心往下看看。

就在2026年9月4日凌晨，37岁的女高音歌唱家龚爽走了，中央民族乐团发布了讣告。年纪轻轻就离开，实在让人惋惜。

网上不少消息提到，她被病痛困扰了整整五年。这五年时间里，她依旧拿奖、登台演出，在观众面前总是笑容满满。

今年4月，她在杭州金沙湖大剧院登台，网友拍下的视频里，身形消瘦。演出结束后她发了动态，写道：“今晚我尽力了，得回家好好调养增重。”6月，因为身体不舒服，临时取消了演出。

7月，她又坚持站上国家大剧院的舞台，出演歌剧《长征》。8月，是她最后一次出现在大众视野。

她从来没有对外细说自己身体哪里不舒服，一个人默默扛下所有，直到最后撑不住。

卵巢癌被医生称作很难早早发现的重病。

刚得病的时候几乎没有明显难受的感觉，等到肚子发胀、腰围变粗、例假不正常的时候，大多已经发展到比较严重的阶段。不少女性忽略身体的小变化，以为只是长胖、太累、例假不稳，一拖就是好几年。

说到这儿，想问问经常穿塑形衣、束腰的姐妹们，大家有没有想过，紧紧勒住的肚子里面，有着很多重要器官。

子宫、卵巢、肠胃，这些器官都需要足够空间，才能正常运转。

讲一件身边真实的事。

我一位做策划的朋友，每天久坐上班十几个小时。为了身材好看，常年穿着束腰，吃饭也不脱掉。去年体检查出盆腔有积液，医生询问后得知她经常穿紧身衣物，叮嘱她不要再穿，长时间穿戴对小腹部位健康不好。当时她心里特别难受。

有杂志研究提到，经常穿紧身裤的女性，更容易出现私处炎症。紧身裤子还会压住血管，影响下半身血液流通。

医生也说过，紧身塑身衣挤压肚子里的内脏，血液循环不顺畅。卵巢供血变差，容易出现例假不准、不容易受孕等情况。塑身衣大多是化纤料子，不透气容易闷出汗，潮湿环境下细菌容易滋生，引发各类妇科不舒服的问题。

有人会说，别夸大问题，几件衣服哪能引起重病。我并不是说穿紧身裤就一定会患上卵巢癌。

引发这种病的原因很多，和遗传、激素、生活环境都有关系，二者没有直接联系。只是我们常常为了好看，给身体增加不必要的负担，牺牲健康，仔细想想值得吗？

现在不少妇科毛病，得病的人越来越年轻。工作压力大、熬夜久坐、爱吃重油重糖食物，慢慢影响女性身体健康。很多年轻人觉得妇科问题离自己很远，常年不去做体检，等到明显难受时，已经错过了最佳调理时机。

我把紧身衣物全部丢掉，并不是小题大做，内心真的有所感触。37岁，常年忍受病痛，独自默默坚持。龚爽的事情也点醒了我，身体发出不舒服的信号，一定要重视。感觉勒得难受，就不要再穿；觉得身心疲惫，就停下来好好休息。

不要一味追求外表好看，委屈自己的身体。穿上宽松的衣服，舒服自在是给自己感受，不是做给外人看的。

信源：中央民族乐团官方讣告、公开社交动态；病症及患病时长为网络传闻，未经官方证实。
龚惋怡