说出来不怕大伙笑话。
前两天同学聚会，七个五十多岁的大姐，看模样体重全都超过130斤。个子高的胖乎乎，个子矮的也圆乎乎，没一个苗条的。
吃饭的时候，大家都吃得特别克制，就轻轻夹上几口，生怕多吃一点。
聊起来才知道，全都在忙着减肥。有人不吃早饭，有人晚饭直接不吃，还有的只吃素、搞轻断食，各种各样的办法试了一大堆。可没见谁瘦下来，体重反倒还往上涨。
我就开玩笑说，减肥那是年轻人爱折腾的事，到了咱们这个年纪，就别跟自己较劲了。该吃就吃，该喝就喝，顺其自然，大伙觉得是不是这么回事？