之前熬了三个月大夜赶项目,突然某天开始脑子里像塞了个不停转的小蜂鸣器,一开始以为是办公室空调外机的动静,跑下楼逛了半小时那声音还在脑壳里飘。
后来才知道脑鸣根本不是所有人都一直响,我前两周是间歇性的,忙起来注意力全扑在工作上就没感觉,躺床上准备睡的时候,滋滋声直接拉满,连着三天熬到凌晨四点都合不上眼,后来甚至开始忘事,上周刚放的钥匙转头就找不到。
去拍了颈椎CT才发现是颈椎曲度变直压了血管,加上长期焦虑攒出来的毛病,遵医嘱吃了扩血管的药,每天抽20分钟做颈椎操,少刷半小时手机,大半个月之后那种烦人的声响才慢慢消下去。真的别硬扛,出现不对劲及时去做核磁排查,拖久了连觉都没法睡太遭罪。


