史上最强天灾进入倒计时！今年冬天全世界都要倒霉了！咱中国老百姓该怎么办？

8月18日，新华社援引国家气候中心最新预测称，赤道中东太平洋海表温度仍在持续升高，本轮厄尔尼诺预计在今年11月至12月前后达到峰值，并可能发展成为有观测记录以来最强的一次。

国家气候中心监测显示，赤道中东太平洋今年5月才正式进入厄尔尼诺状态，7月关键监测区的海温指数就已经达到了2.09℃，到8月上半月更是直接攀升到了2.64℃，短短一个多月涨了快半度，这个增暖速度在历史上都极为罕见。

按照咱们国家的标准，峰值强度超过2.5℃就算“超强厄尔尼诺”，现在距离峰值还有两三个月，温度就已经摸到了超强门槛，说它要冲历史第一，真不是媒体危言耸听。

很多人可能不理解，太平洋上的一汪海水变热，怎么就能让全世界跟着遭殃？其实打个比方你就懂了：地球的大气就像一口烧开的锅，赤道中东太平洋就是锅底最大的那块加热板。

这块板的温度高了零点几度，整锅水的对流都会彻底乱套。暖空气异常上升，原本的风带、雨带全部移位，本该下雨的地方旱得冒烟，不该下那么多的地方淹成汪洋。

这就是厄尔尼诺的威力——它不动则已，一动就是全球气候格局的重新洗牌。

从全球范围来看，这轮超强厄尔尼诺的影响已经开始显现了。世界气象组织的报告里写得很清楚：南美洲南部、美国南部、东非地区会迎来暴雨和洪水；澳大利亚、印度尼西亚、非洲南部、南亚部分地区则会遭遇严重干旱。

这不是遥远的国际新闻，而是会传导到我们每个人生活里的连锁反应。粮食主产区减产会推高全球粮价，能源产区受灾害会影响油气供应，港口、物流中断会拖慢供应链，最后这些成本都会一点点反映到我们的菜篮子、油价里。

说白了，在全球化的今天，没有哪个国家能在这种全球性气候事件里独善其身。

具体到咱们国家，很多人对厄尔尼诺的印象还停留在“暖冬”两个字上，这话对，但只说对了一半。准确地说，厄尔尼诺年的冬天，是“北方暖得快，南方熬得难”，南北的体感完全是两码事。

为什么说南方冬天更难熬？因为厄尔尼诺会让西太平洋的副热带高压偏强偏西，暖湿气流会像开了闸一样源源不断往我国南方输送。

与此同时，北方的冷空气该南下还是南下，冷暖两股气流就在长江以南一带反复拉锯，下的就不是雪了，是没完没了的连阴雨。

那种湿冷是钻到骨头里的冷，跟北方的干冷完全不是一个概念，北方人去了南方都扛不住。

而且一旦冷空气强度够大，暖湿气流又充足，就容易形成低温雨雪冰冻天气，压断电线、封死高速、冻坏作物，对民生的影响特别大。

这里我必须纠正一个很多人的误区：“暖冬”不等于整个冬天都暖和。恰恰相反，厄尔尼诺年的气温起伏往往比正常年份更大，阶段性的强降温可能更猛烈。

大家应该还记得2008年初南方那场大范围雨雪冰冻灾害吧，那次就是发生在厄尔尼诺事件的背景下。

国家气候中心这次也明确提到了，今年冬季南方地区可能出现阶段性低温雨雪冰冻天气，华中南部、华东南部、西南地区东南部都要重点留意。

北方的朋友也别觉得事不关己。暖冬只是整体气温偏高，不代表没有冷空气。

冬季后期，东北、内蒙古、新疆等地依然可能出现阶段性强降温、强降雪天气，畜牧业和设施农业要特别注意防冻。

而且暖冬往往伴随降水偏少，北方干旱和森林火险等级会明显上升，防火、节水也不能大意。

可能有人会说，不就是天气怪一点吗，多穿点衣服不就行了？真没那么简单。极端天气影响的是整个社会的运行系统：南方持续阴雨寡照，蔬菜产量下降，菜价就会涨；低温冰冻压断电线，电力供应就会紧张；雨雪天气导致高速封闭、航班取消，出行计划就会被打乱。

气温忽高忽低，感冒、流感、心脑血管疾病的发病率都会上升，老人和孩子尤其难熬。这些都是实实在在会落到每个人头上的影响。

那咱们普通老百姓到底该怎么办？我不说那些空话套话，就说点实实在在、马上就能做的。

分区域来说，南方的朋友重点要防湿冷和内涝。厚羽绒服、保暖内衣提前备好，别等降温了再临时买，那时候不仅贵还可能断货。

遇上持续降雨天气，尽量少去低洼地带、老旧建筑和山区，注意防范城市内涝和地质灾害。

北方的朋友则要多注意补水和防火，暖冬空气干燥，容易上火，也容易引发火灾，平时多开窗通风，注意用电安全。

其实我写这篇文章，不是为了制造焦虑，而是想跟大家说句实在话：极端天气正在从“新闻里的事”，慢慢变成我们生活的常态。

国家气候中心的专家打过一个比方，我觉得特别贴切：厄尔尼诺就像一个放大镜，把全球变暖本来就存在的极端天气风险，进一步放大了。

面对超强厄尔尼诺，最有用的武器从来不是囤积多少物资，而是清醒的认知和提前的准备。

不轻视风险，也不盲从谣言，跟着官方预警走，做好自己能做的小事，就能把影响降到最低。日子总要继续过，多一分准备，就多一分踏实。