失眠是不是植物神经紊乱导致的还真不好说。植物神经紊乱确实可能引发失眠。人体的植物神经负责调节内脏功能，一旦它失调，像心跳、呼吸等都会受影响，进而干扰睡眠节奏。比如压力大时，植物神经容易紊乱，很多人就会辗转反侧睡不着。
不过，失眠的原因可不止这一个。睡前刷手机，蓝光刺激大脑，也会让人难以入眠；喝了咖啡、茶这些提神饮品，同样会导致失眠。所以，不能一失眠就怪植物神经紊乱，得综合考虑各种因素。