最后给您三条能攥在手心里的话。
第一，从今天起，把"我什么时候能好"这个问题改成"我今天能为身体做什么"——比如早睡一小时、把白米饭换成杂粮饭、饭后慢走二十分钟。
第二，准备一个随访本子，每次复查后把CEA数值、CYFRA21-1数值和CT报告结论贴上去，画成折线图，复诊时带给医生。趋势比单次数值重要十倍。
第三，给自己找一个"非癌症"的身份标签，比如每周二下午去老年大学学书法、周四去公园跟老伙计下棋。您首先是一个人，其次才是一个癌症康复者。
感谢田医生大爱分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]学习了