植物神经紊乱的发作情况还挺多样。社会心理因素影响很大，生活节奏快、压力大时，像996的上班族，长期处于高压，交感神经过度兴奋，容易破坏自主神经平衡，出现紧张性头痛、阵发性潮热等症状。
遗传方面也有影响，有家族遗传倾向的人，对环境变化敏感，从小就易晕车，可能更容易发作。
性别上，更年期女性因内分泌紊乱，也常引发该问题，会有餐后心悸、手掌红斑等症状。
疾病也是一大诱因，抑郁症、糖尿病等会继发植物神经紊乱，比如糖尿病会损伤自主神经纤维，出现固定心率等症状。