57岁跑圈大神突然离世：一身肌肉，也没扛住这一下
8月14日，四川达州跑友陈毛离世，消息传出后，很多人不敢相信。
他57岁，不抽烟不喝酒，常年跑步、健身，半马121，全马255，一身肌肉比年轻人还扎实。可徒弟回复死因时，只说了四个字：心肌梗塞。
真正让人唏嘘的是，他此前已在高温里感觉疲惫、状态下滑，却仍冒雨跑30公里，还兼顾工地重体力劳动和力量训练。
这件事提醒所有中年跑者：肌肉不等于血管健康，自律也不能替代体检。热爱运动没错，但别把身体逼到极限。健康，永远比成绩重要。