学会放下，好好成全自己，你有没有发现，人很容易被情绪困住。一件开心的事，很难让我们喜悦一整年；可一次刻骨铭心的创伤，却可能让人郁郁许久。究其根本，拿起容易，放下太难。  莫言曾说：有人骂了你一句，你记一天，他便折磨你一天；你记一年，他便困扰你一年；倘若一辈子都无法释怀，那这一生，都在被这句话捆绑。人生想要过得轻松，首要课题，就是学会放下。想要修得平常心，两件事尤为重要。第一，主动把持续消耗、伤害你的人，清理出你的生活。第二，别反复翻起过往不开心的旧事，不要一遍遍旧事重提，持续内耗、自我伤害。那些陈年烂谷子的往事，纠缠再多，也改变不了结局。往后余生，试着放过自己。  人的一生看似漫长，实则如朝露，转瞬即逝。不必给自己背负过重的枷锁。你要明白，世事没有想象中那么非你不可。假如有一天你离开了，所有人的生活依旧照常运转，世界不会因为少了谁而停下脚步。天地辽阔，宏大世界里，我们渺小得如同沙漠当中一粒细沙。但你的小世界里，你就是全部。你舒心自在，便是拥有全世界。愿我们都能看清这件事：不必执着于所有人的看法，不必困在过往的恩怨里。在一地鸡毛的平凡生活中，努力去过云淡风轻的日子，慢慢松弛下来，修一颗宠辱不惊的平常心。  滚滚红尘，手持清风待明月，一肩烟火度余生。生活不必将就，执念不必强求。对内无愧于心，对外不媚世俗，稳稳当当，活成坦荡自信的模样。  所有离别，终会开出新的花，枯木会抽新芽，寒冬散尽，自有春归，静待冰雪消融。人生无数次奔赴远方，带着牵挂奔赴山海，城市灯火掩映月色。离别之花纵使生长在悬崖峭壁，攀上顶峰，终会听见想要的答案。不必畏惧前路风雨，勇敢向前走吧。大胆奔赴你的远方，大胆追逐想要的生活。无论走多远，身后永远有一盏灯火，有一个等你归来的家。 泉州·开元寺景区