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最后我想说，如果心生病了，太累了，那就从人变回植物吧。

吸收营养、睡觉、晒太阳、安静成长，什么都不想什么都不做。

等到有力气了，再变回动物，接纳自己的欲望，正视自己的需求、愤怒、竞争、恐惧，再学着去感受和满足。

最后，变成小孩，重新养自己。

建立对世界的好奇、热情和勇气，从植物、到动物、到小朋友。

卸下面具，回归真实、健康与生命力。

无论年岁几何，若心有缺憾，就重新养一遍，一次次把自己带回来。

这不折腾，愿意为自己花时间，愿意为自己折腾，才是真正的爱惜自己。

✨🙌🏻✨

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