生活手记“就好像你看一幅很美的画或欣赏一场演出，因为画很美、剧情很精彩，你可能会忘记这幅画其实只是颜料在画布上的组合，而戏只是舞台上的演出。

但是，你忘记了画布和舞台，并不代表它们不存在。画布和舞台其实还在。只是你的注意力被它所包容的内容带走，被画作的美或戏剧的情节给迷住了。

既然，画布和舞台随时存在，没有不在过，你只要把注意放松回来，那么，一直在背景里的画布或舞台，也就随时会从你的注意露出来。你就是想把画布忘记，想把舞台忘记，对它也没有影响。然而，如果没有它们，你根本没有这幅画、这场戏可以谈。

你懂了这一点，也自然可以体会到过去所讲的：人生的每一个经过、每一个角落都是出口。”

摘录来自唯识：新的意识科学杨定一