宗萨仁波切说：“如果你看到一个观点令你不舒服，那么说明你执着于一个相反的观点。这个观点奴役着你，所以你会不舒服。这样的事情也应该出离。
不管这个相反的观点正确与否，
或是谁所说，如果他可以让你不舒服，那你已经被攻陷，你都应该从那里出离。”

我们工作生活中常常处于二元对立状态中。他说了一句什么话，你会说出自己的观点。特别是对有些话感到了难听，不舒服，你就会持反驳和辩解的心态。
其实我们多是这样，谁都是执于我，执于我念。正因如是，有个我念，才会被他人的观点所奴役。
无论是顺应你的，让你高兴开心；还是违逆的，令你生气上火，你都是被他人奴役了。
这是应该生起觉知。即不为好的愉悦，也不为不好的不舒服。
保持自己内心的自在与安静。
我们心乱，就乱在了丢失了自己的内心，而活在我执和他人的嘴中眼中。
为此，应出离。不沾不染不为所动。
只要心不动，就守住了自在。