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把困难的事,当成好玩的事!最近读《Rewire-神经可塑性》,一个新的认知:表现

把困难的事,当成好玩的事!

最近读《Rewire-神经可塑性》,一个新的认知:表现不等于身份。

也就是说,一件事搞砸,不代表我这个人很糟。

当表现跟自我评价不绑在一起了,人就比较不怕犯错,也比较能把挑战看成好玩的游戏。

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