何宣林要求退出师姐帮唱《乘风2026》三公前夕，何宣林做出意外决定——主动退出师姐帮唱环节，放弃与李斯丹妮、宋妍霏合作《花蝴蝶》的舞台机会，把名额让给阚清子与江语晨。
事件源于二公《BonBon Girls》分词风波。当时她因不擅长低音rap，经团队协商与唐艺昕调整分工，自己负责高光高音段落，却被部分网友负面解读。尽管她凌晨发文致歉，但节目后续剪辑放大细节，引发不少争议言论，让她情绪承压明显。
队长孙怡公开力挺，称她实力突出，本是扭转口碑的好机会，她却选择退出自保。一句“我的女团梦，二公就已经圆满了”，藏着不少无奈与疲惫。这不是认输，而是面对舆论压力时，清醒且体面的自我保护。 何宣林要求退出师姐帮唱
