人所有痛苦和烦恼的根源是什么?人所有痛苦和烦恼的根源是什么？其实说白了，就是想太多、求太多、放不下。 想要的东西得不到，得到了又怕失去；别人一句话反复琢磨，自己的情绪被别人牵着走；对过去耿耿于怀，对未来焦虑不安。 心不静，烦恼自然来。很多事，看淡一点，放下一点，日子就顺了。你觉得呢？