俞敏洪说： “如果拼了命，英年早逝，和不那么拼命，活到八九十岁，看世界变化，我认为不那么拼命活八九十岁，是一件更加合算的事。” 人生在世，活得就是一个体验。一辈子真的很短，短到不知不觉就从年少懵懂到垂垂老矣，四五十岁的时候还在回忆年少青春的岁月，只是花有重开日，人无再少年。 很多人总把 “拼命” 当作人生信条，熬着最深的夜，扛着最重的压力，以为拼尽全力就能换来想要的一切，却忘了，生命的前提是活着。拼到身体垮掉，拼到英年早逝，就算赚再多的钱、拥有再高的地位，也没有机会去享受，更没有机会去看这世间的朝朝暮暮、岁岁年年。 适当放慢生活的脚步，让快速奔跑的身体停一停，等等身后的灵魂。不用事事追求极致，不用把自己逼到绝境。好好吃饭、好好睡觉，照顾好自己的身体，才有机会去体验生活的美好，去陪伴身边的人，去看时代的变迁。 一辈子，能平平安安、健健康康活到白头，能慢慢看春去秋来、花开花落，能陪着家人岁岁相伴，比什么都珍贵。不用和别人比快慢、比成就，按自己的节奏活着，好好体验每一段时光，就是最合算、最圆满的人生。 因为活着本身，就是最大的福气；能慢慢活着，好好体验，就是最好的圆满。