解决孤独的最佳良药，并非仅是陪伴。不少人觉得社交可驱散孤独，然而热闹过后，孤独感却愈发浓重。 实际上，有事可做是治愈孤独的首要步骤。比如读书、运动，专注其间，便会忘却孤独，让生活有盼头。学会独处亦十分重要，接纳孤独，独自吃饭、赏景，能让人更自由、清醒。内心丰盈才是终身解药，内心充实，便不易受孤独侵扰。 社交、运动、旅行等可缓解孤独，真正解决孤独，还需从自身着手，与自己和睦相处。