2026年3月11日，在主持人李静的《更好的我们》节目中，一位52岁女性分享自己更年期的故事，获李静等人夸赞年轻，称其“像35岁”。 该女子坦言绝经后身体更自由，不再受生理期困扰，还透露自己44岁拿到跆拳道黑带，并从外企数据分析师跨界成为纹眉师。她鼓励同龄人“不要自我设限，去尝试新事物，你会发现新世界”。